Лікарі назвали несподівану шкоду яблук, яка впливає на здоров’я людини

event 15:21 П’ятниця 23 Жовтня 2020 ПОДІЇ

Яблука є одними з найпопулярніших фруктів. Однак лікарі закликають відмовитися від їх регулярного вживання.

Детальніше про це розповідає Час-Дій.

Деталі: Зазначається, що яблука відрізняються великим вмістом клітковини. Люди, які часто їдять ці фрукти, можуть зіткнутися з болем у шлунку, а також здуттям живота, попереджають фахівці.

За словами дієтологів, клітковина є одним з ключових винуватців здуття. Вона складно перетравлюється і надовго затримується в товстому кишечнику, піддаючись ферментації. Бактерії використовують неперетравлену клітковину як джерело їжі, яка згодом призводить до скупчення газів.

Джерело: сайт UkrHealth

Читайте також: Степанов назвав умови локдауну та описав сценарії з COVID-19 в Україні

Останні новини
19.06.2021, Субота
18.06.2021, П’ятниця
17.06.2021, Четвер
16.06.2021, Середа
15.06.2021, Вівторок
14.06.2021, Понеділок
13.06.2021, Неділя
12.06.2021, Субота
11.06.2021, П’ятниця
Читати більше новинarrow_forward