Ви, швидше за все, часто п’єте каву. Але чи знали ви, що вона може здійснити вашу мрію про стрункість? Хоча

Шоколад корисний для кровотоку, а значить, корисний для серця. Однак далеко не весь шоколад приносить користь, пише видання UAvestnik. УСІ

Деякі продукти можуть знизити ризик алергії та допомогти впоратися з її симптомами. І ось 5 найбільш дієвих в цьому плані,

Травна система грає дуже важливу роль для кожної людини. Неправильне харчування може призвести до згубних наслідків, пише сайт NovaMed. УСІ

Риба має репутацію більш здорового джерела білка, ніж червоне м’ясо. Це відбувається завдяки жирним кислотам омега-3, що містяться в риб’ячому

Якщо людина споживає занадто багато солодкого, у неї підвищується ризик розвитку ожиріння, діабету і хвороб серцево-судинної системи. Дієтологи розповіли, за

Вживання продуктів і напоїв з цукром – одна з найшкідливіших звичок, пише видання GreenPost. УСІ НОВИНИ В ОДНОМУ ТЕЛЕГРАМ-КАНАЛІ – БАЙРАКТАР NEWS.

Кава вважається одним із найкорисніших напоїв у світі. Вчені продовжують відкривати у нього нові властивості й тепер виявили, що кава

Лікар-дієтолог вважає, що майонез не зазнає такої шкоди здоров’ю, про яку говорять медики, пише сайт woman24. • УСІ НОВИНИ В ОДНОМУ ТЕЛЕГРАМ-КАНАЛІ – БАЙРАКТАР

Найчастіше у шкірці міститься велика кількість поживних речовин. Фрукти та овочі необхідно їсти щодня, щоб забезпечити організм достатньою кількістю вітамінів

Йогурт можна вважати найпопулярнішим кисломолочним продуктом. Ним із задоволенням ласують як діти, так і дорослі, його включають у дієти та