Лікар назвала продукти для боротьби із захворюваннями ШКТ

event 19:53 Вівторок 24 Січня 2023 Здоров'я

Лікар-дієтолог Олена Соломатина перерахувала сім продуктів, які сприяють профілактиці захворювань шлунково-кишкового тракту.

• УСІ НОВИНИ В ОДНОМУ ТЕЛЕГРАМ-КАНАЛІ – БАЙРАКТАР NEWS.

Фахівець нагадала, що завдяки своїм антиоксидантним властивостям деякі спеції здатні позитивно впливати на загальний стан людини і навіть полегшувати симптоми під час боротьби з онкологією.

На першому місці – імбир. Лікар порадила вживати як свіже коріння, так і в сушеному, меленому або зацукрованому вигляді.

Читайте також: Медики розповіли, які продукти не можна їсти натщесерце

Корисні властивості також має і розмарин. Його рекомендують пацієнтам, які почали втрачати вагу та апетит.

До раціону також слід включити куркуму. Ця спеція може захистити від розвитку раку за рахунок виражених антиоксидантних та протизапальних властивостей.

Крім того, до списку продуктів для боротьби із захворюваннями ШКТ Олена Соломатина внесла — гострий червоний перець чилі, часник, перцеву м’яту та ромашку.

Останні новини
06.02.2023, Понеділок
05.02.2023, Неділя
04.02.2023, Субота
03.02.2023, П’ятниця
Читати більше новинarrow_forward