Дієтологи розповіли про шість поширених продуктів харчування, що допомагають швидко схуднути. Експерти включили в список не тільки звичні ласощі, а

Ризику розвитку різних серцевих захворювань сприяють такі фактори, як діабет, високий кров’яний тиск, неправильне харчування, відсутність фізичних вправ, високий рівень

Відмінний спосіб підтримати своє психічне здоров’я та відчути себе краще – це подумати про свою дієту. Точно так само, як

Популярний гарнір може принести серйозну шкоду організму, пише сайт Medical answers. УСІ НОВИНИ В ОДНОМУ ТЕЛЕГРАМ-КАНАЛІ – БАЙРАКТАР NEWS. У дослідженні взяли

Деякі цілком корисні продукти разом один з одним стають небезпечними для організму, пише видання Novamed. • УСІ НОВИНИ В ОДНОМУ ТЕЛЕГРАМ-КАНАЛІ – БАЙРАКТАР NEWS.

З ранку небажано їсти важку білкову їжу, пише сайт Beauty tips. • УСІ НОВИНИ В ОДНОМУ ТЕЛЕГРАМ-КАНАЛІ – БАЙРАКТАР NEWS. Сніданок – запорука гарного

ЛПНЩ-поганий холестерин; цей тип блокує ваші артерії і збільшує ризик серцевих захворювань. ЛПВЩ-хороший холестерин; це допомагає позбутися від поганого холестерину,

Десятки досліджень показують, що знизити ризик серцевих захворювань можна за допомогою звичайного чаю. При цьому вибір напою залежить виключно від

Голодування – один з найпопулярніших способів скинути зайву вагу. Інтервальне голодування і голодні дієти дозволяють швидко схуднути, але можуть бути

Залізо є одним з найважливіших мінералів, без якого організм не може нормально функціонувати. Медики назвали 10 продуктів, у складі яких

Дієтологи склали рейтинг найбільш популярних харчових помилок, які сприяють передчасному старінню. До переліку увійшло 6 пунктів, пише сайт woman24. УСІ