Раціон харчування взимку має бути максимально різноманітним та корисним, незважаючи на те, що свіжих овочів та фруктів у цей період

Дієтолог Наталія Самойленко в інтерв’ю “Сніданку з 1+1” розповіла, що зниження вживання калорій призводить до зниження ваги. • УСІ НОВИНИ В ОДНОМУ

Дієтолог Олена Кален перерахувала у своєму Instagram продукти, що сприяють появі проблем зі здоров’ям, наприклад, у роботі нирок та печінки. 

За словами лікаря, якщо стресові ситуації трапляються регулярно і тривало, шлунково-кишковий тракт відчуває постійну нестачу крові, пише Гламур. • УСІ НОВИНИ

Дієтолог-нутріціолог Анатолій Жигун поділився порадами як легко та ефективно позбутися від потягу до солодкого. • УСІ НОВИНИ В ОДНОМУ ТЕЛЕГРАМ-КАНАЛІ – БАЙРАКТАР NEWS. Почати

Важко собі уявити, скільки різноманітних функцій виконує печінка. Вона бере участь більш ніж в 500 різних реакціях. Фільтрує кров і

Побутова активність ефективніша за тренування, говорить лікар-дієтолог Руслан Алієв. • УСІ НОВИНИ В ОДНОМУ ТЕЛЕГРАМ-КАНАЛІ – БАЙРАКТАР NEWS. Він пояснює, що до побутової активності

Вчені вже довели, що сніданок знижує ризик серцевого нападу, розвитку діабету і покращує концентрацію протягом дня. Крім того, ті, хто

Лікар-дієтолог Юлія Панова розповіла, який перекус перед сном буде нешкідливим для організму. За словами Панової, корисних прийомів їжі перед сном

Лікар-дієтолог Олена Соломатіна пояснила, за яких хвороб не варто захоплювати ананасом.  • УСІ НОВИНИ В ОДНОМУ ТЕЛЕГРАМ-КАНАЛІ – БАЙРАКТАР NEWS Загалом ананас –

Лікар-дієтолог Світлана Фус розповіла про проблеми зі здоров’ям, які можуть провокувати овочі в сирому вигляді. При вживанні деяких рослинних продуктів