Морозиво – улюблений десерт багатьох людей. Але чи корисна крижана спокуса для нашого здоров’я, пише DIP. • УСІ НОВИНИ В ОДНОМУ

Вважається, що плавлений сир менш корисний за звичайні тверді сири. Проте це зовсім так. Є захворювання опорно-рухового апарату, у яких

Дієтолог пояснила, чому після того, як поїси фастфуд хочеться їсти. Про це пише zdorovia. Детальніше про це розповідає Час-Дій. За словами

На голодний шлунок не потрібно вступати в будь-які дискусії та сперечання, оскільки через знижений рівень глюкози людина не завжди здатна

Дієтологиня розповіла, який напій утворює жир на животі. Детальніше про це розповідає Час-Дій. Американська дієтологиня Емі Гудсон назвала напій, що найбільше

Від вашого харчування залежить функціонування організму: від росту волосся до появи нових хронічних захворювань. Детальніше про це розповідає Час-Дій. Їж, щоб

Відомі дієтологи дали кілька порад тим, хто хоче скинути вагу без голодування. Фахівці зазначили, що кілька корисних навичок допоможуть розлучитися

Неможливо схуднути, не відмовившись від споживання цукру або скоротивши його кількість в раціоні.  Детальніше про це розповідає Час-Дій. Деталі: Іти на

Вночі обмінні процеси знижуються, але повністю не відключаються. Швидкість метаболізму надвечір знижується на 30%. Ті калорії, які ви з’їсте на

З настанням холодів необхідно не тільки утеплюватись, але й зміцнювати імунітет. На щастя, продукти, які можуть допомогти в цьому завжди

Яйця – джерело багатьох корисних речовин. Однак один із способів їх приготування може звести всю користь нанівець, впевнені американські дієтологи.