здорове харчування
workНовини сьогодні
![](https://chasdiy.org/wp-content/uploads/2023/11/holesteryn-1-390x205.jpg?x37420)
Як показує досвід лікарів, люди знають про холестерину не так багато, точніше, не поспішають цікавитись, доки результат аналізів не змусить
![](https://chasdiy.org/wp-content/uploads/2023/11/chai-390x205.jpg?x37420)
У питаннях із кавою вже давно відомі допустимі для організму дози. Але що стосується чаю, жодних норм споживання немає. Про
![](https://chasdiy.org/wp-content/uploads/2023/11/garbuz-390x205.jpg?x37420)
![](https://chasdiy.org/wp-content/uploads/2023/11/garbuz-390x205.jpg?x37420)
![](https://chasdiy.org/wp-content/uploads/2023/11/garbuz-390x205.jpg?x37420)
Гарбуз не даремно називають королевою осені. Це останній овоч, який дозріває «під завісу» городнього сезону. З нього можна приготувати безліч
![](https://chasdiy.org/wp-content/uploads/2023/11/zelen-390x205.jpg?x37420)
![](https://chasdiy.org/wp-content/uploads/2023/11/zelen-390x205.jpg?x37420)
У Мережі можна знайти чимало порад про те, як найкраще промити зелень, щоб напевно позбутися всіх шкідливих мікроорганізмів. Дехто пропонує
![](https://chasdiy.org/wp-content/uploads/2023/11/kava-1-390x205.jpg?x37420)
![](https://chasdiy.org/wp-content/uploads/2023/11/kava-1-390x205.jpg?x37420)
Лікарі поділилися своєю думкою про те, як можна знизити шкоду кофеїну, що надходить в організм із вживанням кави, пише Ukr.Media.
![](https://chasdiy.org/wp-content/uploads/2023/11/miaso-390x205.jpg?x37420)
![](https://chasdiy.org/wp-content/uploads/2023/11/miaso-390x205.jpg?x37420)
Вічна суперечка між м’ясоїдами та шанувальниками риби породжує питання, що ж із них є більш корисним для організму? Розберімось, хто
![](https://chasdiy.org/wp-content/uploads/2023/11/kava-390x205.jpg?x37420)
![](https://chasdiy.org/wp-content/uploads/2023/11/kava-390x205.jpg?x37420)
Як кавоман, кожен хоче, щоб його чашка кави була ідеальною, будь то вдома чи в дорозі. Іноді у нас немає
![](https://chasdiy.org/wp-content/uploads/2023/11/chai-390x205.jpg?x37420)
![](https://chasdiy.org/wp-content/uploads/2023/11/chai-390x205.jpg?x37420)
![](https://chasdiy.org/wp-content/uploads/2023/11/chai-390x205.jpg?x37420)
Дослідження нідерландських учених показало, що чай і кава з цукром не шкодять здоров’ю, пише Ukr.Media. Вони виявили допустиму кількість солодкого
![](https://chasdiy.org/wp-content/uploads/2023/11/garbuz-390x205.jpg?x37420)
![](https://chasdiy.org/wp-content/uploads/2023/11/garbuz-390x205.jpg?x37420)
![](https://chasdiy.org/wp-content/uploads/2023/11/garbuz-390x205.jpg?x37420)
Лікарі поділилися інформацією, яку кількість гарбуза можна вживати за день, щоб це не позначилося негативно на здоров’ї людини. За його
![](https://chasdiy.org/wp-content/uploads/2023/11/kasha-390x205.jpg?x37420)
![](https://chasdiy.org/wp-content/uploads/2023/11/kasha-390x205.jpg?x37420)
Ми часто чуємо про користь каш. І навіть якщо ви їх не дуже любите, є крупи, які просто необхідно включити
![](https://chasdiy.org/wp-content/uploads/2023/08/producty-2-390x205.jpg?x37420)
![](https://chasdiy.org/wp-content/uploads/2023/08/producty-2-390x205.jpg?x37420)
У холодну пору року організм піддається підвищеним навантаженням. Зміна погоди, нестача сонячного світла та постійні перепади температур можуть серйозно підірвати