Чай і кава, два чудові напої, стали невід’ємною частиною повсякденного життя багатьох людей. Однак, незважаючи на їхні корисні властивості, існує

Вчені встановили, що регулярне вживання журавлини здатне знизити ризик смерті на 31%, а також на 51% захищає організм від кардіометаболічних

Багато людей вважають за краще використовувати як перекушування торти, тістечка, цукерки. Однак вони не відрізняються корисними властивостями. Зараз мова піде

Дієтологи розкривають секрет молодості та міцних м’язів — необхідно вживати авокадо. Користь цього фрукта полягає у кількості корисних жирів, пише

Новорічні свята — привід зібратися всією сім’єю за спільним столом і насолодитися смачною, але не завжди корисною їжею, але таке

Люди, які дотримуються правильного харчування, дуже часто відмовляються від вживання сала. Це рішення зумовлене тим, що такий продукт досить калорійний.

За словами онкологів, у складі пакетованого чаю перетерта крихта, у якій немає жодних корисних речовин. Якщо фільтр-пакет ще й не

Любов до кави об’єднує багатьох людей по всьому світу, пише Ukr.Media. Відомо, що кава багата на антиоксиданти, які допомагають боротися

Ківі — один із популярних екзотичних плодів. Він солодкий, смачний і, за деякими даними, сприяє покращенню травлення. Зазвичай, перед вживанням

Квашена капуста улюблена багатьма в нашій країні. Її вживають як закуску, так і використовують для приготування перших, других страв і

Щодня ми використовуємо яйця — універсальний інгредієнт, важливий як у рецептах, так і для швидкого та ситного сніданку чи обіду.