Місячна дієта: як харчуватися 29-30 квітня 2021 року
Як скласти свій раціон на весь місячний день відповідно до місячного календаря.
Детальніше про це розповідає Час-Дій.
29-30 квітня — 9-й місячний день, спадний Місяць у знаку Стрільця
19-й місячний день, який розтягнеться майже на дві доби, несприятливий для схуднення — не варто даремно мордувати організм відповідними процедурами.
Необхідно виключити з раціону продукти, які можуть подразнювати стінки кишечника: ковбасу, копчене м’ясо, сосиски, сардельки та фастфуд.
Через серйозну ймовірність харчового отруєння необхідно відмовитися від алкогольних напоїв — навіть пива і сидру, а також молока і дріжджової випічки. Користь організму взагалі і кишечнику зокрема принесуть кисломолочні продукти — сир, кефір або йогурт.
Бажано включити в раціон трав’яні чаї — вони виведуть з організму шлаки і токсини.
Джерело: сайт ТСН
Читайте також: Великодній стіл 2021: чи можна вживати алкоголь на Пасху?