Ознакою залізодефіцитної анемії у людини може бути низький рівень гемоглобіну в крові. Як ще можна визначити наявний дефіцит заліза? УСІ

Йогурт можна вважати найпопулярнішим кисломолочним продуктом. Ним із задоволенням ласують як діти, так і дорослі, його включають у дієти та

Кожній людині важливо розуміти те, як працює баланс калорій. Експерти радять підвищити свою рутинну рухову активність, пише Країна здоров’я. УСІ

Довгий час вважалося, що ті, хто часто їсть яйця, ризикують отримати серцевий напад або атеросклероз, пише видання UANovosti. • УСІ НОВИНИ

Корінь імбиру є одним з найстаріших лікарських продуктів. Багато досліджень довели, що він може впоратися з різними небезпечними хворобами, пише

Дівчата в гонитві за красивим і струнким тілом в першу чергу починають свій день зі склянки теплої води з лимоном.

Щоб мати пружну та сяючу красиву шкіру якомога довше, потрібно уникати того, що змушує вас старіти швидше. Видання МЕТА зібрало

Питання про те, кому шкідливо пити каву, може мати різні відповіді в залежності від індивідуальних факторів та кількості кави, яку

Коли ми їмо їжу з високим вмістом насичених жирів, транс-жирів та цукру, наша печінка починає виробляти надто багато холестерину, нагадують

Вітамін D найкраще отримувати, прогулюючись вулицею чи берегом моря. Але якщо такої можливості немає, заповнити прогалини можна, додавши у меню

Так, запалення – це природна реакція організму, необхідна для боротьби з хворобами та інфекціями. Але якщо цей процес стає хронічним,