Джамала розповіла, як їй вдалося схуднути на 12 кілограмів після вагітності

event 09:53 Понеділок 19 Липня 2021 Шоу-бізнес

Співачка за час другої вагітності погладшала на 20 кілограмів. Після того як сину виповнилося 6 місяців, вона почала активно худнути.

Детальніше про це розповідає Час-Дій.

Джамалі вже вдалося позбутися 12 зайвих кілограмів, проте це, як поділилася співачка, було дуже нелегко.

Артистці було складно одразу взяти себе в руки, особливо у період карантину. Вона часто любила проводити вечори за серіалами з печивом навіть після пологів. Змотивував її до схуднення улюблений одяг, в який співачка вже не влізала.

Коментар: “Мені дуже хотілося вдягнути своє вбрання, щоб воно виглядало на мені так само як і до вагітності”, – зізналася співачка.

Схуднути співачці допоміг особистий нутриціолог, який посприяв налагодженню її режиму харчування. Джамала повільно втрачала вагу. 

Коментар: “Перший місяць був найскладніший. Через два тижні я скинула лише 800 грамів. Я була шокована! Я ж супервідмінниця, нічого не їла – жодного печива, солодкого, молочного, фруктів”, – поділилася співачка.

Проте співачка продовжила наполегливо працювати та скинула майже 12 кілограмів. Зірка і надалі дотримується правильного харчування. Дуже рідко вона може дозволити собі їсти вареники з картоплею чи гамбургер, але після такої їжі вона почуває себе недобре.

Довідково: Українська співачка кримськотатарського походження має двох синів. Свого первістка Емір-Рахмана Джамала народила 27 березня 2018 року, а 19 червня 2020 року — народився другий хлопчик Селім-Гірай.

Джерело: сайт 24 канал

Читайте також: Цифровий відбиток пальця Тіни Кароль купили за 100 000 гривень

Останні новини
19.10.2021, Вівторок
18.10.2021, Понеділок
17.10.2021, Неділя
16.10.2021, Субота
15.10.2021, П’ятниця
14.10.2021, Четвер
13.10.2021, Середа
12.10.2021, Вівторок
11.10.2021, Понеділок
Читати більше новинarrow_forward