Вони вбивають нирки: названо 5 шкідливих продуктів

event 19:00 Субота 18 Березня 2023 Здоров'я

Нормальна робота нирок дуже важлива для підтримки здоров’я всього організму. Однак, є певні види їжі, які негативно впливають на ці органи, розповідає сайт Green Post.

УСІ НОВИНИ В ОДНОМУ ТЕЛЕГРАМ-КАНАЛІ – БАЙРАКТАР NEWS.

Нирки в організмі виконують важливі функції. Вони допомагають виводити відходи разом із сечею, виробляють гормони, очищають кров. Але через деякі продукти ці органи можуть втомлюватися.

Сіль

Якщо ви їсте багато солоної їжі, то це негативно впливає на роботу нирок і сприяє швидшому їх зношуванню. Дуже багато солі додають у різні напівфабрикати та готову їжу на кшталт замороженої піци. Замінити сіль можна спеціями.

Червоне м’ясо

Річ у тім, що тваринні білки засвоюються організмом погано, тому навантаження на нирки зростає. Якщо вживати багато червоного м’яса, то нирки можуть просто перестати працювати.

Молоко

Воно може сприяти виникненню додаткового навантаження на нирки через те, що до його складу входить фосфор.

Читайте також: Корисні продукти для здоров’я серця: поради кардіолога

Апельсини, апельсиновий сік

Вони містять багато калію, який, якщо не виводиться з організму, може йому нашкодити.

Банани

Ці фрукти також містять велику кількість калію.

Останні новини
17.05.2024, П’ятниця
16.05.2024, Четвер
15.05.2024, Середа
14.05.2024, Вівторок
13.05.2024, Понеділок
12.05.2024, Неділя
11.05.2024, Субота
10.05.2024, П’ятниця
Читати більше новинarrow_forward