Місячна дієта на 11 червня: день, коли можна дозволити собі поласувати смачненьким

event 19:29 Четвер 10 Червня 2021 ПОДІЇ

Як скласти свій раціон на весь день відповідно до місячного календаря.

Детальніше про це розповідає Час-Дій.

11 червня — 2-й місячний день, зростальний Місяць у знаку Рака.

День сприятливий для схуднення — можна застосовувати лікувальне голодування, підбирати нову дієту, влаштовувати розвантажувальні дні. Вгамувати закономірний в таких випадках голод допоможуть посильні заняття спортом.

Ті, хто не налаштований на втрату зайвих кілограмів, цілком може дозволити собі гастрономічні надмірності, але водночас необхідно уникати жирної і важкої їжі, а також фастфуду та напівфабрикатів. 

Все інше цілком можна вживати в їжу, але — з однією умовою: необхідно знати міру і урізати звичні порції.

Джерело: сайт ТСН

Читайте також: 10 червня 2021 року: яке сьогодні свято, народні прикмети, традиції, День ангела

Останні новини
22.06.2021, Вівторок
21.06.2021, Понеділок
20.06.2021, Неділя
19.06.2021, Субота
18.06.2021, П’ятниця
17.06.2021, Четвер
16.06.2021, Середа
15.06.2021, Вівторок
14.06.2021, Понеділок
Читати більше новинarrow_forward