П'ятниця 17.05.2024

-:-

Головна > НОВИНИ > Місячна дієта на 11 червня: день, коли можна дозволити собі поласувати смачненьким

Місячна дієта на 11 червня: день, коли можна дозволити собі поласувати смачненьким

event 19:29 Четвер 10 Червня 2021 ПОДІЇ
32

Як скласти свій раціон на весь день відповідно до місячного календаря.

Детальніше про це розповідає Час-Дій.

11 червня — 2-й місячний день, зростальний Місяць у знаку Рака.

День сприятливий для схуднення — можна застосовувати лікувальне голодування, підбирати нову дієту, влаштовувати розвантажувальні дні. Вгамувати закономірний в таких випадках голод допоможуть посильні заняття спортом.

Ті, хто не налаштований на втрату зайвих кілограмів, цілком може дозволити собі гастрономічні надмірності, але водночас необхідно уникати жирної і важкої їжі, а також фастфуду та напівфабрикатів. 

Все інше цілком можна вживати в їжу, але — з однією умовою: необхідно знати міру і урізати звичні порції.

Джерело: сайт ТСН

Читайте також: 10 червня 2021 року: яке сьогодні свято, народні прикмети, традиції, День ангела

Автор:
Теги:
Вас може зацікавити
Гороскоп

Гороскоп на 17 квітня: що сьогодні чекає на Рака, Лева та інші знаки Зодіаку

event 17 Квітня 2022

Кім Кардаш’ян зізналася Vogue, що приховує від дітей емоції щодо їхнього батька

event 27 Червня 2023
zradnyk

Затримано колаборанта, який передавав окупантам паливо та продукти харчування

event 15 Лютого 2023
Читати більше новинarrow_forward
Останні новини
17.05.2024, П’ятниця
19:38
Як врятувати перець від павутинного кліща: дієві поради
17:54
У Києві судили чоловіка за напис літери «Z» на храмі УПЦ МП
17:47
“Центр Рівнян” передав пакунки зі смаколиками для дітей ВПО, які наразі проживають у Рівному
17:38
Відзавтра зміняться перевірки на кордоні: пояснення ДПСУ
17:23
На Волині працівники ТЦК за $3 тис. знімали з розшуку ухилянтів
17:05
Українські аграрії засіяли понад 11 мільйонів гектарів ярих культур
16:40
Міноборони запустило додаток Резерв+, у якому можна буде оновити дані військовозобов’язаного
16:13
На Рівненщині відзавтра ЦНАПи надаватимуть послуги з оновлення даних військовозобов’язаних
16:04
На Закарпатті прикордонник застрелив 39-річного чоловіка при спробі перетнути кордон
15:50
Дощі та грози йдуть до України: синоптикиня розказала, де та коли будуть опади
15:43
Жоден комар не залетить у ваш дім, якщо посадити ці рослини на підвіконні
15:23
На Черкащині депутатам місцевої ради, під час сесії, ТЦК роздали повістки
15:14
Кінець травня принесе несподівані зміни у життя трьох знаків Зодіаку
14:51
На Харківщині шпигун рф намагався мобілізуватися до ЗСУ
14:29
Якщо у чоловіка немає військового квитка з собою: які можуть бути наслідки з 18 травня
14:11
На Одещині жінка заради лайків поїла алкоголем 2-річну племінницю у прямому ефірі
13:44
Хотів виїхати у Польщу до бабусі: суд оштрафував жителя Рівненщини за підроблені документи
12:55
На Хмельниччині судили військового в запасі за відмову від бойової повістки
12:37
Данія виділить Україні новий пакет допомоги на 815 млн доларів
12:23
Уряд розглядає можливість бронювати без обмежень працівників двох сфер 
12:03
До 2050 року дві третини м’яса та молочних продуктів альтернативні продукти
купити квартиру Рівне
11:43
Мін’юст назвав кількість в’язнів, які погодилися вийти з тюрми на фронт
11:20
В Україні розпочали серійне виробництво FPV-дронів із самонаведенням
10:59
Які підроблені продукти ми купуємо в магазині щодня та як їх відрізнити від справжніх
10:43
У Рівному жінка вкрала сумку, в якій було 100 тисяч гривень
10:21
Рівненщина у жалобі: у різних куточках області попрощалися з шістьма Героями
10:20
Половина росіян за переговори з Україною, але повертати території не хочуть – опитування “Левада-Центру”
09:35
Швидкий та пухкий шоколадний пиріг на молоці: простий рецепт
09:33
У Польщі жорстоко вбили і розчленували 48-річного українця
09:12
Перед вихідними в Україну увірветься довгоочікуване тепло: прогноз погоди
08:53
Чим підживити моркву: дієве добриво
08:32
Гороскоп на 17 травня за картами Таро: що чекає на всі знаки Зодіаку
08:13
У Києві під час сварки чоловік завдав братові кілька ножових поранень
07:58
На Волині чоловіка судили за домашнє насильство над дружиною
16.05.2024, Четвер
19:52
Народне свято 17 травня: шість головних заборон цього дня
19:00
Загальна мобілізація: чи вважається кинута в поштову скриньку повістка врученою
18:49
Чому сохне листя на смородинових кущах: основні причини
18:25
У Дніпрі 17-річний хлопець вистрелив у сусіда: постраждалий помер
17:52
ТЦК будуть присвоювати кожному чоловіку особистий код
17:36
Тайсон Ф’юрі пожертвує Україні 1,25 млн доларів зі свого гонорару за бій з Усиком
17:15
Де-не-де дощі, а десь – сонце: синоптики дали прогноз погоди на 17 травня
16:53
На Закарпатті жінку судили за ухилення від військового обліку
16:35
Чому сохнуть бутони на троянді: основні причини
16:01
ЗСУ можуть поповнити 100 тис. чоловіків, мобілізованих з 25 років
15:35
У Рівному відремонтують приміщення Центру надання адміністративних послуг
15:23
Погода в Україні зміниться: синоптик розказала, до чого готуватися
15:13
Чехія запустить програму з повернення додому українців 
14:40
На Київщині затримали трьох чоловіків, які виготовляли та продавали ухилянтам фальшиві документи
14:27
У Києві чоловік зґвалтував 17-річну дівчинку: що вирішив суд
14:25
Оновити дані військовозобов’язаного у ЦНАПі досі неможливо: у Кабміні назвали причину 
14:20
В Україні стане тепліше, але прийдуть дощі: прогноз синоптика
13:40
Названо знаки зодіаку, які сьогодні будуть незадоволені своїми близькими
12:54
Що робити, коли померзли рослини на городі
12:33
Мобільні оператори Рівненщини готуються до можливих блекаутів
12:18
США готують нову партію військової допомоги Україні через наступ на Харківщину
11:54
На Буковині покарали чоловіка за систематичні крадіжки карнавальних масок з ресторану
11:27
Хто буде відповідати за неявку військовозобов’язаних працівників підприємств до ТЦК
11:05
Польща схвалила поправки до закону про допомогу українським біженцям: основні зміни
10:43
СБУ затримали 18-річного студента, який допомагав окупантам здійснити наступ на Харківщину
10:24
Як оновити облікові дані українцям за кордоном: у ТЦК назвали три способи
10:22
У Міноборони зробили заяву щодо ухилянтів та їх права на керування авто
10:10
Відтепер захищатимуть Україну з небес: Рівненщина втратила чотирьох захисників
09:58
Захист від ТЦК та СП: правова допомога військового юриста від “Actum”
09:33
На Львівщині судили чоловіків, які викрали знайомого для примусового лікування від залежності
09:02
Салат “Грибна поляна”: неймовірно смачний рецепт
08:52
Чим удобрити цибулю на початку червня: перевірений спосіб підживлення
08:45
Гороскоп на 16 травня за картами Таро: що чекає на всі знаки Зодіаку
07:46
На Кіровоградщині у власному будинку згоріла живцем мати з 6-річною дитиною
07:34
У Харкові підлітки побили чоловіка та його 15-річного сина
15.05.2024, Середа
19:30
Ароматний та простий банановий пиріг: простий рецепт
18:46
Зміни у військовому обліку з 18 травня: як покарають за непоновлення даних
18:02
На Буковині викрили виробництво, де готували спеції у бетонозмішувачі
17:54
На Чернівеччині жінка хотіла покращити мобільний зв’язок, але втратила майже 175 тис. грн
17:40
В Україні запустили державну онлайн-платформу про усиновлення
17:37
До України мчить потужне потепління: прогноз синоптика
17:06
На Хмельниччині священник УПЦ МП та віряни штурмували церкву, яка перейшла у ПЦУ (ВІДЕО)
16:38
Стало відомо, чим відрізняються домашні яйця від магазинних
16:15
photo_camera video_call Оновлено У прем’єра Словаччини Фіцо стріляли (ВІДЕО)
16:07
photo_camera Застілля закінчилося трагедією: на Рівненщині чоловік забив до смерті односельця
15:57
На Одещині під час стрибків з парашутом загинув 19-річний курсант
15:47
Українцям роздадуть майже по 11 тисяч: хто може отримати виплату
купити квартиру Рівне
15:27
У Міносвіти відповіли чи вводитимуть у школах уроки сексуального виховання
15:19
Україну скують заморозки: температура впаде до -5°
14:24
Ще можна встигнути: що посадити на городі до кінця травня
14:02
Яким буде літо 2024 в Україні: прогноз метеоролога
13:50
На Тернопільщині син морив голодом матір, щоб забирати її пенсію
13:32
США можуть застосувати санкції до Грузії через закон про іноагентів
13:05
На Житомирщині чоловіка оштрафували за неявку до ТЦК після вручення повістки
12:48
Країни Балтії запускають нову програму працевлаштування для біженців
12:29
Як часто потрібно поливати перець і скільки води потрібно на кожен кущ
12:03
Україна та росія за кілька місяців можуть піти на “корейський сценарій” і заморозити фронт, – NYT
12:00
Українські депутати полетіли в США просити дозвіл бити по рф їхньою зброєю
11:42
На Рівненщині викрили працівника одного з правоохоронних органів на організації схеми ухилення від мобілізації
11:16
Одна з країн цього тижня планує ухвалити важливе рішення щодо українських біженців
11:01
Як приготувати смачний бісквіт: перевірений рецепт
10:56
На что обращать внимание при выборе биржи криптовалюты
10:43
На Прикарпатті судили підлітка, який намагався зґвалтувати 9-річну школярку
10:22
Віддали своє життя за Україну: на Рівненщині попрощалися із чотирма Захисниками 
10:17
Пенсіонери отримають доплату за кілька місяців: виплати перерахують заднім числом
10:07
На Тернопільщині покарали чоловіка, який проігнорував повістку, перебуваючи на військовому обліку
09:40
Організатори Євробачення оштрафували делегацію з України
09:24
Як обирати профнастил для огорожі
09:20
Яку пенсію можна отримати із середньою зарплатою: сума може здивувати
09:00
Чим підживити картоплю для великого врожаю: 4 види добрив до цвітіння
08:50
Гороскоп на 15 травня за картами Таро: що чекає на всі знаки Зодіаку
08:16
Заморозки і грози: синоптики розповіли, де буде найхолодніше та попередили про небезпеку
07:58
На Житомирщині 12-річний хлопчик здійснив спробу самогубства: поліція почала розслідування
07:52
У Дніпрі засудили чоловіка, який жорстоко побив хворого 8-річного племінника
14.05.2024, Вівторок
19:50
Винний маринад для дуже м’якого шашлику зі свинини
19:03
Синоптикиня розповіла, коли в Україну прийде справжнє тепло
18:42
Народне свято 15 травня: три суворі заборони для жінок
18:17
Чому не можна зрізати півонію одразу після цвітіння
17:52
На Чернівеччині підпільно виготовляли каву та спеції відомих марок
17:29
МВС відновили можливість замовлення індивідуальних номерних знаків для авто
17:06
В Україні може настати паливний колапс після 18 травня: ціни на АЗС злетять
16:36
У 2024 році в Україні закрилось 20% ФОПів: які бізнеси закриваються найчастіше
16:10
Які ліки мають бути в аптечці вдома: список найнеобхідніших на випадок блекауту
16:02
Де краще садити баклажани — на сонці чи в тіні
15:28
Канцлер Німеччини Олаф Шольц дав обіцянку українцям
15:02
Частину українців можуть позбавити субсидій: що потрібно зробити до 1 липня
15:01
Можливі грози: синоптик спрогнозувала, якою буде погода 15 травня
14:35
Кабмін призначив тимчасових очільників Мінагрополітики та Мінінфраструктури
14:14
Чому жовтіє листя огірків: названо причини
14:00
Гороскоп на 15 травня: що чекає на всі знаки Зодіаку
13:43
Коли в Україну прийде потепління: синоптикиня назвала дату
13:36
У Львові маршрутка збила 11-річного хлопчика: дитину госпіталізували
13:12
Стали відомі деталі майбутньої безпекової угоди між Україною та ЄС
12:50
The Economist назвав причину, чому санкції проти росії не працюють
12:27
В Україні планують створити заміну “Телеграму”: що відомо
11:55
Інститут вивчення війни розповів про реальний плани росіян на Харківщині
11:33
Український ветеран з Рівного Олександр “Терен” стане героєм нового сезону шоу “Холостяк”
11:03
У поліції з’являться нові повноваження після 18 травня: пояснення адвоката
10:46
photo_camera У Рівному сталась масштабна пожежа: горів деревообробний столярний цех (ФОТО)
10:37
Буданов: Ситуація на Харківщині на межі і наближається до критичної
10:24
Полягли за мир та свободу: Рівненщина попрощалася з трьома воїнами
10:14
На Буковині поліцейський за 6,5 тис. євро перевозив ухилянтів повз блокпости до кордону
09:45
Зеленський звільнив заступника голови Служби зовнішньої розвідки та призначив нового
09:18
На Одещині працівник ТЦК вимагав у чоловіка 300 л пального за “бронь” від мобілізації
09:02
Гороскоп на 14 травня за картами Таро: що чекає на всі знаки Зодіаку
08:45
Отримав повістку та не з’явився для відправки до підрозділу: на Черкащині суд покарав ухилянта
08:36
На Київщині чоловік до смерті забив співмешканку: як його покарав суд
купити квартиру Рівне
13.05.2024, Понеділок
21:32
Пенсіонери з інвалідністю можуть отримати спеціальні доплати: кому дають і які вимоги
20:28
Тепер штрафи виписуватимуть 4 рази на рік всім ухилянтам: подробиці
20:13
Від 450 до 3100 грн: хто отримає разову грошову виплату до Дня Незалежності України
19:57
Чи прийде в Україну справжнє тепло до кінця тижня: прогноз погоди від синоптика
19:14
Народне свято 14 травня: для яких справ вдалий цей день
17:54
На Дніпропетровщині 17-річний хлопець вистрелив у сусіда
17:32
У Раді відповіли, скільки часу потрібно на розгляд економічного бронювання від мобілізації
17:17
На Одещині засіяли перші експериментальні поля бавовнику
16:51
“Нова Пошта” відкрила свої перші відділення в Лондоні: адреси відділень і вартість доставки
16:32
Європейська федерація журналістів закликає українську владу закрити телемарафон
16:28
На Рівненщині поліцейський складав постанови на людей за вигадані порушення, щоб покращити свої показники
16:09
Найдовший день у 2024 році вже близько: названо дату літнього сонцестояння 
15:46
Прикордонники витягли з Тиси ще одне тіло потонулого чоловіка (ВІДЕО)
15:30
До чого сниться, що випав зуб: про що попереджає такий сон і чи варто боятися
15:21
На Донеччині чоловік неодноразово ґвалтував неповнолітніх доньок співмешканки
15:11
Як схуднути без відмови від солодкого: 5 способів, які точно працюють
15:01
Гороскоп на 14 травня 2024 року: що чекає на всі знаки Зодіаку
14:43
Тісто для чебуреків з хрусткою скоринкою: ідеальний рецепт 
14:30
Коли в Україні потепліє: прогноз синоптика
14:29
Чистка труб: важность и эффективность
14:06
Демобілізації до кінця війни не буде: у Раді запропонували альтернативу
12:59
На Львівщині судили військового, який втік з військової частини
12:36
Кабмін пропонує підвищити акцизи на пальне та алкоголь
12:16
Топ-10 найкасовіших фільмів 2023 року
12:11
На Дніпропетровщині жінка вбила чоловіка та 10 днів ховала його тіло у підвалі
11:49
У Міноборони відповіли, де будуть служити засуджені
11:38
Ці три знаки зодіаку, мають великі шанси зустріти кохання в травні 2024 року
11:19
Навіщо досвідчені дачники заливають окропом кущі полуниці
11:03
Радониця 2024 року: історія свята, традиції і заборони 14 травня
10:43
Чи чекати в Україні потепління: синоптики дали прогноз на початок тижня
10:43
Названо знаки Зодіаку, які будуть дуже щасливі у середині травня
10:39
У Мінюсті назвали суму, яка потрібна Україні, аби виграти війну 
10:17
СБУ затримала агента фсб, який готував ракетні удари по Рівненщині
10:06
На Рівненщині внаслідок наїзду потяга загинула 78-річна жінка
10:02
На Одещині судили чоловіка, який не уточнив дані в ТЦК, бо не мав намір воювати
09:43
У Міноборони пояснили, як вилучатимуть транспортні засоби на потреби армії
09:15
Чорна плямистість троянд: як лікувати небезпечну хворобу на клумбі
09:01
Гороскоп на 13 травня за картами Таро: що чекає на всі знаки Зодіаку
08:51
Оновлення даних у ТЦК: що буде з тими, хто не встигне або не зможе
08:35
На початку тижня в Україні стане ще холодніше: прогноз погоди на 13 травня
12.05.2024, Неділя
23:00
Неочікувана користь редьки: 7 причин додати її до раціону
21:00
Супершвидкий спосіб приготування олів’є: легкий рецепт за 15 хвилин
20:00
Весняне прибирання: 5 кроків, які допоможуть впорядкувати речі у шафі
19:00
Як виростити спаржу на грядці: поради городників
18:00
Три туристки з Рівненщини заблукали під час спуску з Говерли
17:30
У Нікополі чоловік побив рідного брата до смерті через непогашений недопалок
17:00
На Рівненщині фельдшер прийняв пологи у пацієнтки вдома
16:30
photo_camera На Київщині легковик врізався в самоскид: загинув 9-річний хлопчик
16:00
Доведеться зачекати: коли у працюючих пенсіонерів зростуть пенсії
15:30
Чим відіпрати жирну пляму з одягу: дієві засоби, які впораються із забрудненням
15:00
Названо 3 поширені помилки, які господині допускають при прасуванні лляних речей
14:30
Не забудьте удобрити полуницю під час цвітіння: натуральне підживлення з простих інгредієнтів 
14:00
Найкраща інтуїція у знаків зодіаку: хто здатен передбачати майбутнє?
13:30
Красиві привітання з Днем матері 2024: картинки та вірші
13:00
На Херсонщині 11-річний хлопчик та його дідусь підірвались на російській міні
12:30
video_call У російському Бєлгороді обвалився під’їзд багатоповерхового будинку (ВІДЕО)
12:00
На Євробаченні-2024 перемогли Nemo зі Швейцарії
11:30
На Землі розпочалася найпотужніша за 20 років магнітна буря
11:00
У Броварах чоловік під час затримання кинув гранату в поліцейського
10:30
На Рівненщині попрощалися із захисником Віталієм Ціпухом
купити квартиру Рівне
10:00
Гороскоп на 12 травня за картами Таро: що чекає на всі знаки Зодіаку
09:30
Сьогодні в Україні стане ще холодніше: температура знизиться по всій країні
07:00
Гороскоп на 12 травня: що чекає на всі знаки Зодіаку
11.05.2024, Субота
23:00
Кава на голодний шлунок: шкода чи користь?
21:00
Що робити з черствими пасками: цікавий рецепт
20:00
Названо 5 вітамінів, які необхідні тим, хто активно займається спортом
19:00
Чому ялині та сосні не місце на подвір’ї: садити чи не садити
18:00
photo_camera У Чернівцях керівник благодійного фонду за 12 тисяч доларів обіцяв переправити військовозобов’язаного за кордон
17:30
У Києві конфлікт між друзями ледь не закінчився вбивством
17:00
На Вінниччині внаслідок ДТП загинуло троє поліцейських
16:30
video_call У Рівному чоловік хотів вистрибнути з вікна шостого поверху (ВІДЕО)
16:00
Подешевшання їжі: як змінились ціни на продукти в Україні
15:30
Від драми до комедії: топ-5 українських серіалів, які ви могли пропустити
15:00
Небезпечна помилка: чому не можна викидати батарейки у смітник?
14:30
Народні методи підживлення овочевих культур: економно та екологічно
14:00
Теплі привітання з Днем матері 2024: своїми словами, вірші та картинки
13:30
Доброта – це дар: названо 3 знаки Зодіаку, які володіють ним у повній мірі
13:00
Україна отримає від США озброєння на $400 млн – Politico
12:30
photo_camera У Молдові затримали трьох українців, які на надувному човні намагалися перетнути Прут (ФОТО)
12:00
На Кіровоградщині сталася смертельна ДТП: загинув чоловік (ФОТО)
11:30
Землю накрила потужна магнітна буря: прогноз на 11-12 травня
11:00
У Чернігові чоловік підстрелив собаку з травматичної зброї
10:30
Полягли за мир та свободу: Рівненщина попрощалася з трьома воїнами
10:00
Гороскоп на 11 травня за картами Таро: що чекає на всі знаки Зодіаку
09:30
В Україну прийде похолодання: прогноз погоди на вихідні
07:00
Гороскоп на 11 травня: що чекає на всі знаки Зодіаку
10.05.2024, П’ятниця
20:29
Як боротися з личинками хруща на грядках з полуницею під час дозрівання ягід
19:50
Як боротися з колорадськими жуками, не використовуючи хімічних засобів: найкращі дієві методи
19:28
Напав у ліфті з пістолетом: у Дніпрі молодик пограбував жінку
18:49
За $12 000 допомагав ухилянтам потрапити за кордон: затримали керівника благодійного фонду
18:17
Вже без заморозків: синоптик розказала, якої погоди чекати 11 травня
17:53
На Київщині п’яний чоловік зі зброєю напав на поліцейських (ВІДЕО)
17:32
Лікарі пояснили, чому виноград є найшкідливішою ягодою і кому його взагалі не можна вживати
17:12
У ДПСУ розповіли, скільки чоловіків загинули від початку року, перепливаючи Тису
16:55
“Укрпошта” продає на аукціоні посилки, які не забрали отримувачі: де можна придбати
16:33
Рада прийняла закон про боротьбу з “чорним зерном”
16:14
В Іспанії остаточно скасовують кориду
15:59
Перше в Україні масштабне дослідження ігрової залежності: результати та висновки
15:54
Екс-футболіст “Динамо” Алієв зізнався в залежності від азартних ігор
15:49
Цукрове печиво: простий та смачний рецепт
15:38
Уряд виділить понад 7,1 млрд грн на відбудову енергосистеми 
15:06
“Замінував” кафе у Здолбунові: поліцейські викрили псевдомінера
14:59
На Львівщині чоловік вбив свого знайомого та втік
14:55
На Львівщині 54-річний чоловік до смерті побив свого знайомого дерев’яним стільцем 
14:32
Що подарувати на День матері 2024 року: найкращі ідеї
14:11
Чим відіпрати жирну пляму з одягу: дієві засоби
14:01
Кабмін змінив порядок бронювання від мобілізації: подробиці
13:50
У Франківську школяр побив однокласницю
13:43
На вихідних погода в Україні зміниться: прогноз на 11 та 12 травня
Читати більше новинarrow_forward