Коров’яче молоко — це далеко не єдиний багатий на кальцій продукт. Детальніше про це розповідає Час-Дій. Кальцій є важливим мінералом, який

Відомі дієтологи дали кілька порад тим, хто хоче скинути вагу без голодування. Фахівці зазначили, що кілька корисних навичок допоможуть розлучитися

Неможливо схуднути, не відмовившись від споживання цукру або скоротивши його кількість в раціоні.  Детальніше про це розповідає Час-Дій. Деталі: Іти на

Те, що ви намагаєтеся схуднути, не означає, що ви не можете насолоджуватися улюбленими смачними ласощами.  Детальніше про це розповідає Час-Дій. Проте

Кожен з нас хоче, щоб трапеза тішила не лише смаком, а й забезпечувала організм необхідною кількістю енергії та вітамінів.  Детальніше

Яйця – джерело багатьох корисних речовин. Однак один із способів їх приготування може звести всю користь нанівець, впевнені американські дієтологи.

Щоб провести незабутні свята з відчуттям легкості, потрібно керуватися правилами харчової поведінки за святковим столом. Детальніше про це розповідає Час-Дій. Дієтолог

Дуже скоро погода почне радувати нас сонячними днями і можна буде вибиратися на природу, щоб посмажити м’ясо на мангалі.  Детальніше

Людям з хворою підшлунковою краще про млинці забути, а здоровим слідкувати за кількістю та начинкою. Детальніше про це розповідає Час-Дій. На