Завтра Землю накриє потужна магнітна буря
Останні дні вересня відзначаються підвищеною сонячною активністю, що може відбитися на метеозалежних людях.
Детальніше про це розповідає Час-Дій.
Деталі: Магнітні бурі – це збурення магнітного поля Землі, викликані спалахами на Сонці. Такі коливання можуть негативно впливати на роботу систем зв’язку, а також людське здоров’я. Навіть невелике підвищення активності може відбитися на здоров’ї.
Магнітні бурі у вересні: небезпечні дати
Підвищена сонячна активність очікується в четвер 30 вересня. Найнебезпечнішим часом дня буде період з 18 до 21 години. А п’ятниця 1 жовтня відзначиться магнітною бурею потужністю 5 балів. Буря в п’ятницю триватиме з півночі до 14 години дня, а пік очікується о 4-6 годині ранку.
Магнітні бурі: вплив на здоров’я
Найсильніше впливу бур схильні літні і метеозалежні люди, вагітні жінки і власники хронічних захворювань. У дні магнітної бурі можуть виникати такі симптоми:
- головний біль;
- запаморочення;
- нудота;
- біль у суглобах і спині;
- біль в серці;
- загострення хронічних захворювань;
- скачки артеріального тиску;
- безсоння.
Щоб полегшити свій стан в небезпечні дні, в дні бурі дотримуйтеся правил здорового способу життя.
- Спіть не менше восьми годин і лягайте в один і той же час.
- Відмовтеся від кави, сигарет, алкоголю в небезпечні дати.
- Проводьте більше часу на свіжому повітрі.
- Обмежте вживання жирних, гострих і смажених страв.
- Приймайте контрастний душ.
Читайте також: В Україні очікуються заморозки до -5°: синоптики назвали точну дату