В Україні переводять годинники: названа точна дата

В ніч із суботи на неділю, 26 жовтня 2025 року, Україна традиційно перейде на зимовий час. О 4:00 стрілки годинників потрібно буде перевести на одну годину назад — з 4:00 на 3:00.

Попри обговорення можливого скасування сезонного переведення, відповідний закон поки не набув чинності, тому зміна часу в країні відбудеться за звичним графіком.

Коли саме відбудеться перехід

Згідно з чинною постановою Кабміну, перехід на зимовий час здійснюється в останню неділю жовтня.

У 2025 році ця дата припадає на 26 жовтня. Саме тоді о 4:00 ранку українці переведуть годинники на годину назад. Таким чином, країна повернеться до стандартного східноєвропейського часу (UTC+2).

Чи буде це останній раз

У Верховній Раді ще у 2024 році ухвалили законопроєкт №4201, який передбачає скасування сезонного переведення годинників і встановлення постійного зимового часу.

Однак документ не був підписаний Президентом, тож рішення не набрало чинності. Тому українці й надалі переводитимуть годинники — щороку навесні та восени.

Що потрібно знати

Сучасні смартфони, планшети та комп’ютери автоматично змінюють час, якщо в налаштуваннях увімкнено синхронізацію з мережею.
Механічні годинники, будильники або побутова техніка потребують ручного переведення.
Завдяки зміні часу ніч із 25 на 26 жовтня стане на годину довшою, тож українці зможуть поспати більше.

Як це впливає на самопочуття

Лікарі нагадують, що після переведення годинників організму потрібен час, аби адаптуватися. Можуть спостерігатися втома, зниження концентрації чи перепади тиску, особливо у людей із хронічними захворюваннями.

Фахівці радять у перші дні після переходу більше відпочивати, уникати надмірних навантажень і дотримуватися сталого режиму сну.

Нагадаємо

Востаннє українці переводили годинники на літній час у березні 2025 року. Наступна зміна — традиційний осінній перехід, що офіційно відбудеться о 4:00 ранку 26 жовтня.