Як переведення годинників впливає на наше здоров’я

У минулому столітті СРСР і деякі інші країни світу ввели практику переведення годинників двічі на рік. Такий звичай був введений для економії електроенергії і подовження світлового дня.

Детальніше про це розповідає Час-Дій.

Деталі: Тоді вважалося, що таким чином можна заощадити на електроенергії. Однак сучасні дослідження показують низьку ефективність переведення годинника і шкоду для здоров’я, тому в Україні заговорили про скасування традиції.

Спроби скасувати щорічне переведення годинників були і в Україні. Проте Рада не змогла скасувати перехід на літній час – і тепер на українців чекає ще одне переведення годинників у жовтні 2021 року. Цього разу країна повертається на зимовий час.

На думку лікар-невролог Тетяна Майкова вважає, що переведення годинників шкодить біологічному годиннику людей.

Коментар: “Переведення годинників на зимовий час 2021 шкодить тим, що біологічний годинник складався у людей еволюційно протягом багатьох мільйонів років. Вони працюють у всіх живих організмів і пов’язані з певними ритмами природи. Вони зав’язані на довжину світлового дня, температурні показники, ступінь освітленості“, – повідомила лікар.

Експерт каже, що це абсолютно біологічне природне явище, яке людство в силу своїх якихось уявлень вирішило змінити. Але природні ритми змінити неможливо, тому що вони створили нас як вид. Якщо ми почнемо намагатися штучно відмовлятися від набутків еволюції, то ми як вид почнемо гинути, що ми, в принципі, і бачимо по статистиці. Час після переведення годинників завжди проявляє негативні медичні тенденції в стані людей: у них частіше трапляються всякі судинні катастрофи, вони частіше хворіють якимись запальними захворюваннями.

Читайте також: Що робити, якщо після COVID-19 не повертається нюх: лікар дав відповідь

Джерело