П'ятниця 26.04.2024

-:-

Головна > Здоров'я > 5 звичок, які допоможуть вам мати красивіший та здоровіший вигляд

5 звичок, які допоможуть вам мати красивіший та здоровіший вигляд

event 06:00 Понеділок 29 Травня 2023 Здоров'я
47

Щоб мати гарний вигляд – необхідно м’яке пробудження, робити зарядку, невеликий пілінг та доглядати за волоссям, пише сайт Наша мама.

УСІ НОВИНИ В ОДНОМУ ТЕЛЕГРАМ-КАНАЛІ – БАЙРАКТАР NEWS.

Не можна прокидатися і різко підривати з ліжка. Це шкідливо для здоров’я і краси. Прокидатися потрібно повільно.

Щоб прокинутися і позбутися від набряків знадобляться компреси з кубиками льоду. Для цього потрібна мінеральна вода в кубиках льоду або відвар з ромашки. Це допоможе прокинутися і не мати опухлості.

Потім організму потрібне невелике навантаження для бадьорості. Для цього постійте двадцять секунд на планці.

Потрібно доглядати за волоссям. Часто вони плутаються і електризуються. Від цього складно розчесатися, зробити зачіску і доводиться розчісуватися весь день.

Читайте також: 4 звички, які допоможуть збільшити тривалість життя

Проведіть по ньому вологою серветкою і розчісуйтеся. Це займе кілька секунд, але допоможе.

Автор:
Теги: здоров'я здоровий спосіб життя корисні звички поради для здоров'я
Вас може зацікавити

Працівники ЖЕКів та ОСББ і представники тергромад будуть вручати повістки – речник Сухопутних військ

event 20 Грудня 2023

Україну накрила потужна магнітна буря: як вберегтися

event 29 Серпня 2023
KRYVAVI GROSHI

Заробіток на крові: столичний підприємець постачав бійцям неякісні бронежилети

event 16 Березня 2023
Читати більше новинarrow_forward
Останні новини
26.04.2024, П’ятниця
16:52
photo_camera Прикордонний наряд відділу “Рівне” затримав волинян, які вплав через річку повертались в Україну
16:46
Чому у полуниці чорніють квітки і як із цим боротися
16:25
У російському Петербурзі поліцейські застрелили чоловіка, який планував вчинити суїцид
16:11
На Рівненщині проаналізували роботу ВЛК: відомі результати
15:56
На Закарпатті злочинці жорстоко пограбували 79-річну пенсіонерку
15:52
Названо ефективні способи, як залучити бджіл у дачну теплицю
15:32
Придатні до військової служби поділятимуться на чотири категорії
15:06
Кінець похолоданню: синоптики розповіли, якою буде погода на вихідних
14:50
На Харківщині чоловік з рушниці застрелив дружину та доньку
14:41
Які рослини не можна садити поруч з помідорами
14:24
Вночі Україну скують заморозки: прогноз синоптика
14:18
Науковці розповіли, як шоколад впливає на мозок
14:04
На Полтавщині сімейного лікаря визнали ухилянтом і призначили покарання
13:59
Яка погода буде в Україні на Великдень: прогноз погоди
13:37
Травень 2024 в Україні буде теплішим, ніж зазвичай: прогноз на місяць
12:55
У ТРЦ Рівного встановлять відеоспостереження та рамки-металошукачі
12:27
Які документи потрібно мати чоловікам для оновлення даних в ТЦК
12:10
video_call У київській школі під час уроку обвалилася стеля (ВІДЕО)
11:36
Як українці за кордоном можуть уточнити свої військово-облікові дані: роз’яснення
11:22
Кліматологиня попередила про повернення пилу з Сахари в Україну: коли очікувати бурю
11:05
На Львівщині судили викладача військової академії за залишений у парку автомат
купити квартиру Рівне
10:43
В Україні прогнозують значне підвищення цін на продукти
10:15
Дачники розповіли, чому треба висівати на городі чорнобривці
10:06
Полягли за мир та свободу: Рівненщина попрощалася з п’ятьма воїнами
10:02
Рецепт глазурі на паску, яка не кришиться і не липне
09:59
Подекуди туман та грози: синоптики дали прогноз погоди на 26 квітня
09:31
“Така погода буває чи не раз на рік”: прогноз синоптиків на найближчі дні
09:28
На Чернівеччині вчительку математики судили за булінг учнів
09:16
Як прибрати мішки під очима за 5 хвилин: прості та ефективні способи
08:56
Гороскоп на 26 квітня за картами Таро: що чекає на всі знаки Зодіаку
08:25
Вербна неділя: заборони та народні прикмети
07:51
Чому кактуси не можна тримати вдома: п’ять вагомих причин
25.04.2024, Четвер
19:50
Як правильно висаджувати розсаду перцю у відкритий ґрунт: поради городникам
19:06
У Києві екстренер змусив дитину займатися сексом за гроші
18:52
Перед вихідними в Україні будуть дощі та грози: де знадобиться парасолька
18:34
На Київщині на залізничній станції сталася кривава різанина
17:53
Як освітлити шви на плитці у ванній усього за п’ять хвилин
17:32
На Житомирщині судили матір, яка катувала свою шестимісячну доньку
17:02
В Україні ввели додаткові підстави для звільнення з роботи
16:30
Жінкам можна ходити до церкви у брюках: у ПЦУ відповіли чи пускатимуть до храму жінок у штанях
16:01
На Волині двох прикордонників підозрюють у переправленні через кордон 207 ухилянтів
15:39
У Рівному унаслідок ДТП постраждав пішохід
15:35
Скільки років можна зберігати насіння овочів та як перевірити їх якість
15:18
ТЦК зробили заяву, щодо обов’язку чоловіків оновити свої дані 
15:01
Названо найкращі прикраси для кожного знака Зодіаку
14:32
Синоптики розповіли, якою буде погода у травні 2024
14:25
Литва може допомогти повернути в Україну чоловіків призовного віку, але є нюанс
14:25
У Міноборони розповіли, чи будуть за кордоном вручати повістки
14:00
Як приготувати ароматний сирний пиріг з персиками: смачний рецепт
13:54
На Хмельниччині чоловік стріляв з рушниці у патрульних
13:40
Посилення мобілізації: названо всі документи, з якими чоловікам необхідно прибути до ТЦК
13:19
“Здавав” неіснуюче житло: на Рівненщині шахрай постане перед судом
12:57
На Хмельниччині 60-річний чоловік стріляв у поліцейських з рушниці (ФОТО)
12:22
В Україні жінки стають трактористками замість мобілізованих чоловіків
11:59
Дощі в Україні затримали весняну посівну: як це вплине на врожай
11:31
В Україну наближається тепло: якою буде погода 25 квітня в усіх регіонах України
11:17
Стало відомо, як зміняться ціни на яйця в напередодні Великодня
11:16
Цих три Знаки Зодіаку матимуть великі кар’єрні успіхи у 2024 році
10:49
На Львівщині судили чоловіка за куплену медичну довідку
10:26
ISW пояснив, як вплинуть на хід війни надані Україні Atacms
10:12
Чим полити огірки, щоб не було пустоцвітів: поради дачникам
10:01
На Київщині чоловік підпалив колишню дружину за відмову відновити стосунки
09:49
На Рівненщині попрощались із захисником Ігорем Бойком
09:38
Землю накриє остання у квітні сильна магнітна буря: як вберегтися
09:38
Землю накрила потужна магнітна буря: штормитиме 3 дні 
09:19
Коли і як садити капусту: бабусині поради
09:18
У Німеччині відповіли чи будуть позбавляти статусу біженців українських чоловіків
09:12
Названо знаки Зодіаку, в житті яких настане “біла смуга”
08:52
Гороскоп на 25 квітня за картами Таро: що чекає на всі знаки Зодіаку
08:36
На Київщині нетверезий чоловік забив до смерті свою родичку
08:11
Зарізали та сховали тіло в підвалі: харків’янка замовила вбивство співмешканця
07:51
На Вінниччині чоловіка, який ремонтував каналізацію, на смерть засипало землею
07:43
Польща готова допомогти Україні повернути чоловіків призовного віку, – міністр
24.04.2024, Середа
22:42
Чи можуть червоні овочі та фрукти викликати алергію
21:38
Печиво до чаю за лічені хвилини: смачний рецепт
20:40
Коли в Україну прийде потепління: прогноз синоптика
19:43
Названо знаки Зодіаку, яким кінець квітня принесе одні страждання
19:18
В Україні запропонували ввести жорсткі штрафи для учнів за прогули і неналежну поведінку
18:50
На Полтавщині біля річки помер 13-річний хлопець: поліція з’ясовує обставини
18:12
Байден підписав законопроєкт щодо допомоги Україні на понад $60 млрд
18:07
У Києві чоловік погрожував сусіду вбивством через паркомісце
купити квартиру Рівне
17:50
Стало відомо, хто буде оголошувати оцінки журі від України на Євробаченні-2024
17:33
В Україні офіційно зʼявилася нова професія: деталі
17:10
Чим підживити часник в квітні, щоб листя не жовтіло
16:47
8 тис грн щомісяця: як українським біженцям отримати додаткову допомогу в Польщі
16:20
День матері-2024: коли цього року в Україні вітають матерів
15:54
Що буде з чоловіками, які не оновлять свої дані в ТЦК протягом 60 днів
15:48
video_call На Дніпропетровщині мати намагалась продати свого 2-річного сина за 1 млн. грн (ВІДЕО)
15:31
На Львівщині судили солдата, який загубив бойову зброю
15:16
Пенсії для українців буде автоматично перераховано: хто і скільки отримає з 1 травня
14:52
Які послуги, що надають українські дипустанови за кордоном відтепер не доступні чоловікам
14:33
Найпростіше тісто для пухкої паски: смачний рецепт
14:00
Міністр енергетики розповів, скільки коштуватиме світло з 1 травня 
13:56
В Україні найменша чисельність чоловіків від 18 до 30 років: вчений назвав причину та дав невтішний прогноз
13:29
Гороскоп на 25 квітня 2024 року: що чекає на всі знаки Зодіаку
13:12
Названо знаки Зодіаку, які здійснять прорив у кар’єрі наприкінці місяця
12:59
У США ухвалили рішення про заборону TikTok
12:36
Магнітні бурі у травні-2024: названо небезпечні дати
12:19
В Україні спалах нового вірусу: як він передається, та як діагностувати хворобу
11:53
У МЗС відповіли, коли консульства відновлять надання послуг чоловікам за кордоном
11:35
На Рівненщині на деревообробному заводі загинув працівник
11:28
ISW попередив, що росія хоче змінити цілі та посилити удари по Україні найближчим часом
11:18
У Рівному чоловік випав з вікна будинку та загинув
11:07
Кабмін виділив ще 8 млрд гривень на будівництво фортифікаційних споруд 
10:46
Місячний календар на травень 2024: коли і що краще планувати
10:44
Дощі, грози та заморозки: синоптик розказав, де чекати негоди до кінця тижня
10:41
Литва передасть Україні радари протиповітряної оборони
10:15
Українці почали масово перереєстровувати та дарувати свої авто: у чому причина
10:05
Будь першим у під’їзді: акція від інтернет-провайдера Мережа Ланет
09:49
Полягли за мир та свободу: Рівненщина попрощалася з чотирма воїнами
09:47
В Україні студенти зможуть самостійно обирати тривалість навчання у виші
09:37
На Тернопільщині “активіста” засудили до 2 років тюрми за те, що той погрожував та провокував поліцейських
09:34
Як позбутися мурах на городі: поради городникам 
09:14
Гороскоп на 24 квітня за картами Таро: що чекає на всі знаки Зодіаку
09:01
Коли в Україну повернеться 20-градусне тепло: названа дата
08:52
На Київщині чоловік побив дитину: що вирішив суд
08:26
Поклав тіло матері у валізу та залишив у парку: жителя Тернополя відправили під суд
08:08
Сенат США підтримав допомогу Україні
07:59
В Україні можуть мобілізувати багатодітних батьків: названо умову
07:36
На Буковині чоловік намагався незаконно переправити до Румунії 7 ухилянтів
23.04.2024, Вівторок
21:50
Чому на поминках їдять ложками: народні прикмети та сенс забобони
20:49
Як проковтнути таблетку або капсулу, якщо боїшся: порада лікаря
20:28
Як користуватися ноутбуком Apple MacBook, MacBook Air, MacBook Pro. Посібник для початківців
19:36
В Україні стане тепліше, але погоду зіпсують дощі: прогноз погоди на 24 квітня
19:15
Что выбрать для малыша: шезлонг или кресло-качалку
18:48
У Харкові чоловік розстріляв людей на тролейбусній зупинці
18:05
На Харківщині чоловік ледь не зарізав свого знайомого
17:45
В Україні запрацюють нові правила продажу вживаних авто 
17:44
Як позбутися неприємного запаху у кімнаті: корисні поради
17:37
Кінець квітня ощасливить три знаки Зодіаку: хто ці везунчики
17:26
“Нафтогаз” зафіксував ціни на газ на рівні 7,96 грн ще на рік
17:13
На Харківщині чоловік влаштував стрілянину посеред вулиці: троє отримали поранення
16:56
На Волині судили сержанта за вбивство двох добровольців
16:22
Коли припиняться заморозки та повернеться справжнє тепло: прогноз синоптика
16:17
Названо спеції, які варто додавати до страв для покращення травлення
15:55
Паспортні сервіси припинили видачу документів громадянам України за кордоном
15:39
Синоптик розповіла, у яких регіонах України варто очікувати на зливи 24 квітня
15:27
Гороскоп на 24 квітня 2024 року: що чекає на всі знаки Зодіаку
14:24
Україну накрив потужний атмосферний фронт: прогноз погоди на найближчі дні
14:22
У Рівному затримали жінку, яка поцупила скриньку для пожертв на ЗСУ
14:15
В Україні серед фермерів набирає популярності вирощування спаржі
купити квартиру Рівне
14:12
Названо знаки Зодіаку, які зірвуть великий куш до кінця тижня
13:59
В Україну насувається новий потужний циклон: прогноз синоптика
13:35
Чим підживлювати моркву протягом сезону, щоб вродила солодка й соковита: поради городникам
12:45
Пляжного сезону не буде: у Києві міська комісія ухвалила рішення
12:30
Чим підживити вишню, сливу та черешню для великого врожаю
12:12
У Рівному викрили “закладчика” із психотропами на пів мільйона гривень 
12:11
Інститут вивчення війни розповів, що завадить росіянам здійснити контрнаступ на Донеччині
11:47
На Львівщині військовий переправляв за кордон ухилянтів під виглядом службових відряджень
11:22
Консульські установи припиняють надавати послуги усім чоловікам призовного віку
10:56
Що посадити поруч з огірками для гарного врожаю: поради дачникам
10:43
Стало відомо, коли в Україн надійдуть перші боєприпаси з чеської ініціативи
10:29
Як підкорити вершини успіху в інтернет-продажах дитячих товарів
10:27
Майдан схилив голови: у Рівному попрощалися із захисником Петром Гнатюком
10:06
Данія віддасть Україні усі свої винищувачі F-16
10:02
Названо знаки Зодіаку, яких чекають приємні сюрпризи у травні
09:47
Зеленський підтвердив, що США доставить в Україну Atacms
09:18
Велика Британія надасть найбільший пакет військової допомоги Україні на 617 млн доларів: що до нього увійде
09:10
Грошова виплата для трьох категорій сімей: як зареєструватися на допомогу
09:00
Синоптики прогнозують зміну погоди в Україні: до чого готуватися
08:51
Перерахунок для 600 тисяч пенсіонерів: кому з українців збільшать виплати влітку
08:26
Ідеальні бісквітні коржі: поради від досвідчених кулінарів
08:09
На Прикарпатті чоловік зґвалтував 14-річну племінницю
07:49
Ошукав матір загиблого військового на 7,5 млн грн: на Закарпатті судитимуть зловмисника
22.04.2024, Понеділок
19:50
Три знаки Зодіаку завалить багатством до кінця квітня 2024
19:21
У Рівному авто влетіло у кільце
19:03
На Дніпропетровщині вітчим 7 років розбещував малолітню дівчинку
18:48
Кавуни та дині на заздрість сусідам: чим підживити розсаду для величезного врожаю
17:50
На Івано-Франківщині судили 18-річну породіллю, яка вбила своє новонароджене немовля
17:31
Названо спеції, які варто додати до кави для покращення роботи мозку
17:10
Поляки розблокували пункту пропуску «Ягодин-Дорогуськ» на кордоні з Україною
16:52
Зеленський відповів на пропозицію Макрона про тимчасове перемир’я на час Олімпійських ігор
16:51
Інтерес до CBD зростає. Що потрібно знати про рослинні добавки на основі медичного канабісу якщо ви плануєте краплі канабісу купити оптом?
16:22
Паска-сіннабон: оригінальний рецепт на Великдень
16:06
Стало відомо, хто буде новим главою Чечні – наступником Рамзана Кадирова 
15:57
У розвідці відповіли чи блокуватимуть Telegram в Україні
15:40
Встигніть посадити огірки до цієї дати: урожай буде величезним
15:28
У Рівному сталася масштабна пожежа (ВІДЕО)
15:23
Науковці з’ясували, як сильно фізична активність знижує ризик безсоння
15:13
Якою буде погода у травні: прогноз на місяць
15:08
У київській школі однокласники жорстоко побили хлопця
15:01
У Києві керівник управління соцзахисту нарахував собі 145 000 грн премій, які призначались підлеглим
14:55
На Київщині автобус з пасажирами впав у прірву: на місці ДТП працює поліція
14:49
На Тернопільщині у лісі знайшли непритомних підлітків
14:44
В Україну йде довгоочікуване потепління: прогноз синоптиків
14:22
На Тернопільщині кілер розстріляв кримінального авторитета
13:52
У восьми областях Україні вночі будуть заморозки: де вдарить “мінус” 
12:52
На Рівненщині у смертельній автопригоді загинула 19-річна дівчина
12:51
В Силах оборони призначили нового начальника пресцентру замість Гуменюк
12:30
Польща готова розмістити на своїй території американську ядерну зброю
12:16
На Львівщині чоловік, під час сварки, до смерті побив свого старшого брата
12:00
47 тисяч словаків зібрали майже 3 млн євро на боєприпаси для ЗСУ
11:37
photo_camera На Київщині мікроавтобус впав у провалля прямо посеред траси: є загиблі (ФОТО)
11:00
Начальник ГУР Кирило Буданов повідомив, коли Україну чекає важка ситуація
10:58
Військового з Рівненщини нагородили медаллю “Хрест Сухопутних військ” від Міністерства оборони
10:43
Який чай допомагає не хворіти та худнути: рецепт на кожен день
10:35
Заморозки, грози та шквали: Україну накрив потужний атмосферний фронт
10:33
На Донеччині загинув бойовий медик з Рівненщини
10:30
Німеччина збирається обмежити прийом біженців з України
10:06
Синоптики розповіли чи очікувати ще заморозки у квітні: прогноз
10:00
Названо знаки Зодіаку, яким казково пощастить цього тижня
купити квартиру Рівне
09:32
Сирна запіканка на сніданок: простий та смачний рецепт
09:28
У Кабміні анонсували нові обмеження за ухилення від мобілізації
09:24
Чим посипати розсаду, щоб захистити її від хвороб: чудовий засіб
09:13
Якою буде погода влітку 2024 року: прогноз метеорологів
08:51
Гороскоп на 22 квітня за картами Таро: що чекає на всі знаки Зодіаку
08:35
У Києві чоловік підірвав себе гранатою: подробиці
08:09
Названо знаки Зодіаку, які незабаром знайдуть справжнє щастя
07:57
Чи варто українцям готуватися до тотального блекауту – відповідь Міненерго
21.04.2024, Неділя
23:00
Здоров’я в кожній чашці: який чай пити для покращення самопочуття?
21:00
Менш, ніж за годину: паска без дріжджів, що довго не черствіє
20:00
Сезон березового соку: коли збирати і як зберігати напій
19:00
Як збільшити врожай смородини: поради від садівників
18:00
У скільки українцям обійдеться великодній кошик у 2024 році
17:30
У Києві внаслідок вибуху загинув чоловік: поліція встановлює обставини
17:00
На Полтавщині судитимуть чоловіка, який зґвалтував 13-річну дівчинку
16:30
photo_camera На Донеччині чоловік знайшов 500-кілограмову авіаційну бомбу (ФОТО)
16:00
У Кабміні готують нові обмеження за ухилення від мобілізації
15:30
Ці 7 «компліментів» образять будь-кого: уникайте їх
15:00
Як очистити чайник від накипу: 5 ефективних порад
14:30
Як підвищити врожайність полуниці за допомогою йоду: незвичайний спосіб
14:00
Цим людям пощастило: 5 імен, які приваблюють багатство та успіх
13:00
Німеччина може віддати Україні обладнання із закритих ТЕС — Галущенко
12:30
Прикордонники врятували чоловіка, який зламав ногу під час втечі у Молдову
12:00
photo_camera У Рівному горів міський продуктовий ринок
11:30
Україну накрила надпотужна магнітна буря: чого очікувати 
11:00
На Хмельниччині на хабарництві викрили голову військово-лікарської комісії
10:30
Відтепер захищатимуть Україну з небес: Рівненщина втратила трьох захисників
10:00
Гороскоп на 21 квітня за картами Таро: що чекає на всі знаки Зодіаку
09:30
В Україну насувається потужний циклон: прогноз синоптика
07:00
Гороскоп на 21 квітня: що чекає на всі знаки Зодіаку
20.04.2024, Субота
23:00
Лікарі розповіли, кому і чому потрібно їсти моркву
21:00
Що приготувати зі шпинатом: рецепт італійського святкового пирога
20:00
Коли буде Великдень 2024: точна дата, звичаї та головні заборони
19:00
Посадка кабачків у відкритий ґрунт: сприятливі дні для великого врожаю
18:00
Торгували наркотиками в СІЗО: на Хмельниччині засуджено учасників злочинного угрупування
17:30
На Рівненщині судили чоловіка, від якого завагітніла й народила 15-річна
17:00
Смерть від рук вітчима: на Миколаївщині чоловік забив 6-річного пасинка
16:30
photo_camera На Харківщині трактор підірвався на протипіхотній міні
16:00
Зміни у виплаті пенсій: хто з українців отримає надбавку вже у травні
15:30
Від сюжету захоплює дух: ТОП-5 серіалів на реальних подіях
15:00
Як позбутися неприємного запаху від рушників: 3 дієвих поради
14:30
Коли варто садити баклажани для гарного врожаю: поради городникам
14:00
Сезон кліщів розпочався: як правильно витягнути комаху, щоб не заразитися
13:30
Не варто довіряти: названо 3 знаки зодіаку, які можуть брехати в дрібницях
13:00
У Києві чоловік із ножем пограбував салон краси
12:30
На Рівненщині попрощалися із захисницею Надією Білотіл
12:00
На Полтавщині чоловік убив свого товариша
11:30
У Львові 50-річний син до смерті побив свою 83-річну матір
11:00
Володимир Зеленський увів у дію рішення РНБО щодо обмеження роботи онлайн-казино
Читати більше новинarrow_forward