Здоров’я

Не висипаєшся, а потім весь день почуваєшся розбитою? Обери на сніданок правильні продукти, і сама здивуєшся позитивним змінам, пише Prostoway.

Певні чинники способу життя, як-от куріння, надмірна кількість алкоголю або кофеїну, нестача сну і сидячий спосіб життя, посилюють навантаження на

Комбуча – це ферментований чайний напій з кислуватим, солодким та газованим смаком. Її готують з чорного або зеленого чаю, цукру

Вживання фруктів та овочів є важливою частиною здорового харчування. Дипломований дієтолог Даніель Крамбл Сміт назвав найкорисніші фрукти та ягоди, які

Експерти стверджують, що сире молоко не тільки не має більше переваг, ніж пастеризоване, воно може бути шкідливим для здоров’я, пише

Навіть незначне погіршення зору негативно впливає на якість життя. Стає важко читати чи роздивлятися предмети на віддалі, виникають труднощі в

Цільнозерновий хліб і борошняні вироби на заквасці можуть бути кориснішими для кишківника, ніж ви думаєте, тому що вони здатні змінити

Цикорій – це широко поширена рослина, що має ніжно-сині (ближче до бузкового) квітки, розташовані на твердих стеблах. У її складі

Обструктивный бронхит – довольно распространенное заболевание, особенно в сезон ОРВИ или в условиях длительного воздействия раздражителей на дыхательные пути.  Что

Вчені давно досліджують фактори, що впливають на тривалість життя. Здорове харчування – один із найважливіших. Деякі продукти мають особливі властивості,

Сардини вже давно стали одним з основних видів консервованих морепродуктів. Ці маленькі рибки є чудовим джерелом білка й омега-3, а