Що не можна їсти під час магнітних бур?

Ми вже написали раніше, якої дієти варто дотримуватись, під час магнітних бур аби уникнути неприємних симптомів. Проте, ми не вказали, що не можна вживати, тому додаємо це доповнення до попередньої статті. 

УСІ НОВИНИ В ОДНОМУ ТЕЛЕГРАМ-КАНАЛІ – БАЙРАКТАР NEWS

Все смажене, копчене, жирне і гостре в ці дні виключіть з харчування. Також не варто зловживати гострими та досить запашними спеціями.

Головне правило - не слід переїдати! Не обтяжуйте роботу організму переповненим шлунком. Переїдання в дні магнітних бур може стати пусковим фактором розвитку серцевого нападу.

Під час магнітних бур можна влаштовувати собі молочно-рослинні й рибні дієти, а також яблучно-морквяні розвантажувальні дні. Також дуже корисним в такі дні буде настій ромашки за 30 хвилин до їжі. Також полегшить стан чай з м'ятою. І взагалі, пийте фруктові відвари, компоти, морси та трав'яні чаї.

Читайте також: На Одещині спіймали жінку, яка вивозила чоловіків закордон, під виглядом опікунів її сина

Постарайтеся в ці дні не пити міцної кави або чаю. Можна заварити собі кріп: 1 столову ложку суцвіть кропу потрібно настояти в 1,5 склянки окропу і випити протягом дня. Відвар з липового цвіту - також вельми ефективний засіб від головного болю: 1 столову ложку квіток липи прокип'ятіть у склянці води протягом 10 хвилин. Відвар рекомендується пити на ніч.