що не можна їсти на сніданок
workНовини сьогодні
![](https://chasdiy.org/wp-content/uploads/2021/02/snidanok6-390x205.jpg?x37420)
Певні продукти не варто вживати натщесерце зранку, якщо ви хочете бути здоровими і запобігти розвитку деяких захворювань. Адже від того,
![](https://chasdiy.org/wp-content/uploads/2021/01/yogurt-390x205.jpg?x37420)
![](https://chasdiy.org/wp-content/uploads/2021/01/yogurt-390x205.jpg?x37420)
Сніданок – найважливіша їжа за день. Більшість із нас вранці сумлінно їсть, але тільки не завжди те, що потрібно. • УСІ
![](https://chasdiy.org/wp-content/uploads/2021/04/snidd-390x205.jpg?x37420)
![](https://chasdiy.org/wp-content/uploads/2021/04/snidd-390x205.jpg?x37420)
Холлі Кламмер, дієтологиня з США, назвала найбільш шкідливий вид сніданку. Про це вона повідомила порталу “Eat This Not That!”. Детальніше
![](https://chasdiy.org/wp-content/uploads/2020/10/їжа-1-390x205.jpg?x37420)
![](https://chasdiy.org/wp-content/uploads/2020/10/їжа-1-390x205.jpg?x37420)
День необхідно починати з правильного сніданку. Однак багато хто з традиційних ранкових страв є не такими корисними, якими їх вважають
![](https://chasdiy.org/wp-content/uploads/2021/02/snidanok6-390x205.jpg?x37420)
![](https://chasdiy.org/wp-content/uploads/2021/02/snidanok6-390x205.jpg?x37420)
![](https://chasdiy.org/wp-content/uploads/2021/02/snidanok6-390x205.jpg?x37420)
Хороший сніданок важливий для позитивного початку дня. Експерт з кишкових захворювань Стефан Хіллеян (Німеччина) радить відмовитися від п’яти страв вранці.
![](https://chasdiy.org/wp-content/uploads/2021/02/masliana-390x205.jpg?x37420)
![](https://chasdiy.org/wp-content/uploads/2021/02/masliana-390x205.jpg?x37420)
Дієтологи рекомендують зранку відмовитися від бутербродів і від будь-яких продуктів, що містять цукор, дріжджі, консерванти. Детальніше про це розповідає Час-Дій.