Науковці назвали неочікуваний спосіб продовжити життя
Спів добре впливає на здоров’я і покращує психічний і фізичний стан. У зв’язку з цим дослідники заявили, що це заняття сприяє збільшенню тривалості життя.
Детальніше про це розповідає Час-Дій.
Деталі: Британські вчені з Єльського університету провели дослідження спільно з колегами з Гарварду і розкрили ще один несподіваний спосіб продовжити життя людини.
За їхніми даними, спів доброчинно впливає на здоров’я і покращує психічний і фізичний стан. У зв’язку з цим дослідники заявили, що це заняття сприяє збільшенню тривалості життя.
Крім того, спів знижує ризик розвитку деменції і хвороби Альцгеймера. Також цей процес доброчинно впливає на мозок, оскільки забезпечує надходження більшого обсягу кисню. Завдяки цьому методу також можна знизити кров’яний тиск і запобігти симптомам депресії або ж усунути їх.
Стверджується, що, коли людина співає улюблені пісні, в організмі виділяються ендорфіни – вони ж підвищують настрій, і люди відчувають себе щасливішими. При цьому, відзначають фахівці, ніякі вокальні здібності не важливі, оскільки спів в будь-якому його виконанні позитивно впливає на загальний стан.
Джерело: сайт GreenPost
Читайте також: “Наслідки будуть на все життя!”: який симптом коронавірусу в жодному разі не можна ігнорувати