Лікар розповіла, чому не можна пити багато квасу

У спекотні літні місяці особливим попит має квас. Цей хлібний напій люблять багато хто. Але мало хто знає, що магазинний продукт є небезпечним для здоров’я.

• УСІ НОВИНИ В ОДНОМУ ТЕЛЕГРАМ-КАНАЛІ – БАЙРАКТАР NEWS. 

Надмірне та регулярне вживання квасу з магазину може призвести до розвитку діабету та появи зайвої ваги, оскільки в цьому напої надто багато цукру.

Дієтолог Олена Соломатина наголосила, що такий продукт швидше завдасть шкоди організму, а також спровокує його старіння.

Фахівець у галузі харчування підкреслила, що вживання квасу може призвести до проблем із шлунково-кишковим трактом або погіршити ситуацію, якщо хвороби вже є.

Читайте також: Медики назвали 6 доступних продуктів з пребіотиками

“Квас дратуватиме слизову, і в цьому випадку його пити не можна”, – говорить  лікарка.

Також Соломатина порекомендувала відмовитися від квасу дітям, людям із хворобами серця, чоловікам та жінкам із захворюваннями нервової системи.