Косметолог розповіла, чим небезпечна засмага для шкіри
Сонце – головний зовнішній ворог молодості шкіри й організму загалом. Шкіра старіє не стільки від віку, скільки передчасно в ході глікостаріння (від цукру) і фотостаріння (від сонця).
Детальніше про це розповідає Час-Дій.
До 80% старіння шкіри може бути пов’язано з впливом сонця. Про це розповіла косметолог і нутриціолог Яна Фоксі.
Як сонце впливає на шкіру
Відбувається руйнування колагену й еластину.
Молодість шкіри залежить від колагену, еластину і гіалуронової кислоти (ГК). Протягом декількох годин після впливу УФ-променів в шкірі виробляються ферменти (матричні металопротеїнази), що сприяють деградації колагену, еластину і зменшенні кількості ГК. Результат: в’ялість шкіри і зморшки.
Руйнування клітин ДНК
Засмага – мікроопік. Він має накопичувальний ефект і може призвести до зламів ДНК, що особливо небезпечно для дітей.
Ризик розвитку меланоми
Накопичені мікроопіки можуть призвести до меланоми (раку шкіри). З кожним роком випадки виявлення меланоми ростуть на 8%, прямо пропорційно моді на засмагу.
Зниження імунітету шкіри
У нашому епідермісі є транс-уроканова кислота (вона сприяє зволоженню шкіри). Після впливу УФ-променів вона перетворюється в цис-урокановую кислоту (імунодепресант) і пригнічує місцевий імунітет.
Гіперпігментація
Засмага – стрес для шкіри. Організм намагається захиститися. Захисна реакція – вироблення меланіну (він дає бронзовий відтінок), який потім тягне пігментацію. Якщо ви хочете позбутися від пігментації, немає сенсу робити це без правильного захисту від сонця.
Порушення регенерації шкіри
У результаті захисних реакцій шкіри у відповідь на УФ-випромінювання, відбувається її потовщення і огрубіння.
Є 2 типи УФ-променів
UVB дають почервоніння і опіки. У похмуру погоду промені блокуються. Поступове опромінення може викликати рак шкіри.
UVA активні цілий рік, не мають перешкод (ні хмари, ні вікна) і проникають відразу в дерму. Притягують загар, пігментацію і фотостаріння шкіри. Тому spf-креми потрібні навіть взимку.
Джерело: сайт Курс
Читайте також: Вчені назвали одну з головних причин облисіння у чоловіків