Підвищений артеріальний тиск і високий холестерин збільшують ризик розвитку хвороб серця. Однак додавання яблук у щоденний раціон допомагає взяти показники

Європейське товариство профілактичної кардіології випустило перші рекомендації щодо вибору фізичних вправ для лікування і запобігання артеріальної гіпертонії. Детальніше про це розповідає

Артеріальний тиск можна знизити, якщо уникати у раціоні солоного, пити воду і трав’яні чаї замість напоїв із кофеїном, а також

Нове дослідження показало, що у жінок діапазон здорового артеріального тиску відрізняється від аналогічного показника у чоловіків. Детальніше про це розповідає Час-Дій.