3 легких рецепти запіканок з тертих кабачків
Що приготувати з кабачків на вечерю швидко і чому запіканка – відмінний варіант – розповідає УНІАН.
• УСІ НОВИНИ В ОДНОМУ ТЕЛЕГРАМ-КАНАЛІ – БАЙРАКТАР NEWS.
Кабачок – смачний літній овоч, який можна купити завжди. Він підходить для приготування вечері або зимових заготовок. Зараз ми розповімо, яка запіканка з тертих кабачків неодмінно сподобається вашим близьким.
Запіканка з кабачка з фаршем і помідорами
- ріпчаста цибуля – 1 шт;
- рослинна олія;
- м’ясний фарш – 400 гр;
- сіль, перець;
- помідор – 1 шт;
- сметана – 4 ст. л;
- яйця – 2 шт;
- часник – 2-4 зубчики;
- сушений орегано – 1 ч. л;
- твердий сир – 50 гр;
- вершкове масло.
1. Ріпчасту цибулю нарізати кубиками і викласти на розігріту сковороду.
2. Обсмажити до прозорості, потім додати фарш, посолити, поперчити і готувати 20 хвилин.
3. Викласти нарізаний помідор і готувати ще 5 хвилин.
4. В окремій ємності змішати сметану, яйця, подрібнений часник і орегано.
5. Кабачки нарізати тонкими пластинами.
6. Вершковим маслом змастити форму для запікання, на дно викласти кілька пластин кабачків. Вилити частину сметанного соусу, зверху – фарш.
7. Так повторювати шари, поки не закінчаться інгредієнти, в кінці посипати сиром і запікати 45 хвилин при 180 °C.
Запіканка з кабачками і картоплею з вершками
- кабачки – 3 шт;
- картопля – 6-7 шт;
- сіль, перець;
- сушений орегано – 0.5 ч. л;
- жирні вершки – 480 гр;
- твердий сир – 150 гр;
- часник – 2 зубчики.
1. Кабачки нарізати тонкими кружечками, з картоплею вчинити так само, але діаметр слайсів повинен бути менше.
2. Посолити, поперчити овочі, додати орегано і перемішати.
3. В окремій ємності змішати вершки, подрібнений часник, тертий сир і дрібно нарізану цибулю.
4. Викласти овочі в форму для запікання шарами, чергуючи кабачки з картоплею, зверху вилити вершковий соус. Запікати 40-45 хвилин при 200 °C.
Читайте також: Сирна запіканка в духовці і мультиварці: смачні рецепти
Запіканка з кабачків з куркою і сиром
- кабачки -2 шт;
- сіль, перець;
- куряче філе – 400 гр;
- ріпчаста цибуля – 1 шт;
- часник – 3 зубчики;
- яйця – 2 шт;
- рослинна олія;
- кріп;
- сметана – 1 ст. л;
- твердий сир – 50 гр.
1. Кабачки натерти на крупній тертці, посолити, поперчити, перемішати і залишити на 30 хвилин.
2. Потім злити рідину і віджати овочі. Курку і цибулю нарізати кубиками, пропустити через м’ясорубку разом з часником (можна використовувати комбайн).
3. Додати сіль, перець, яйця і кріп, знову перемішати. В ту ж ємність натерти кабачки.
4. Форму для запікання змастити маслом, розподілити по ній приготовлену масу.
5. Зверху залити сметаною і запікати в духовці 30 хвилин при 190 °C.
6. Потім дістати блюдо, посипати сиром і запікати ще 10 хвилин.