Перехід на зимовий час 2025: коли переводитимуть годинники в Україні

В Україні в 2025 році запланований перехід на зимовий час у ніч з 25 на 26 жовтня. О 4:00 ранку стрілки годинника необхідно перевести на одну годину назад — з 4:00 на 3:00. Такий перехід дозволить повернутися до стандартного київського часу (UTC+2), який природно відповідає географічному розташуванню країни.

Більшість сучасних електронних пристроїв — смартфони, планшети, комп’ютери — автоматично синхронізують час. Проте механічні та аналогові годинники доведеться перевести вручну. Крім того, при плануванні поїздок слід враховувати зміну часу: розклади потягів, автобусів та авіарейсів можуть оновлюватися за новим часом.

Хоча Верховна Рада ухвалила законопроєкт про скасування сезонного переведення годинників, він досі не підписаний президентом. Тому в 2025 році українці знову переведуть стрілки годинника і змушені будуть адаптуватися до зимового часу.

Поради:

• Перехід на зимовий час часто впливає на самопочуття: можливі втома, зниження концентрації та порушення сну. Рекомендується за кілька днів до переходу лягати спати на 15–20 хвилин раніше, щоб організм легше адаптувався.
• Плануючи робочі зустрічі або поїздки, перевіряйте час на квитках та електронних сервісах, щоб уникнути плутанини.
• Для власників механічних годинників переведення часу вручну — обов’язкове, щоб уникнути збоїв у розкладі щоденних справ.
• Деякі фахівці радять у день переходу на зимовий час почати ранок з легкої зарядки та сонячного світла, щоб підтримати біоритми та активність.