“О 3:00 ночі”: на вихідних Україна переходить на Літній Час

Вже цієї неділі, 31 березня 2024 року, о 3:00 годині ночі, Україна перейде на літній час. Це означає, що нам потрібно буде перевести стрілки годинників на одну годину вперед, і ми втратимо одну годину сну.

Перехід на літній час відбувається згідно з постановою Кабінету Міністрів України № 135 від 13 травня 1996 року “Про порядок обчислення часу на території України” (Постанова КМУ № 135: https://www.kmu.gov.ua/npas/pro-realizatsiiu-eksperymentalnoho-proektu-z-udosk-a1395). Згідно з цією постановою, годинники переводяться двічі на рік: в останню неділю березня – на літній, а в останню неділю жовтня – на зимовий.

Чому ми переводимо годинники?

Існує кілька причин, чому ми переводимо годинники на літній час.

• Економія енергії: Перехід дозволяє економити електроенергію за рахунок того, що люди більше користуються природним світлом (дані Укренерго: https://ua.energy/). Економія електроенергії може сягати 4-5%.
• Збільшення світлового дня: Перехід на літній час дає нам більше світлового дня ввечері, що може бути корисним для активного відпочинку та спілкування з друзями та родиною.
• Зручність для ведення бізнесу: Перехід на літній час робить ведення бізнесу з країнами, які також переводять годинники, більш зручним.

Чи є шкода від переведення годинників?

Деякі дослідження показують, що перехід може негативно впливати на наше здоров’я. Наприклад, може порушуватися сон, що може призвести до втоми, зниження концентрації уваги та дратівливості.

Читайте також: Військова служба з 18 років: Міноборони відповіли, чого чекати від закону про мобілізацію

Де можна дізнатися більше про переведення годинників?

• Більше інформації про переведення годинників можна знайти на сайті Кабінету Міністрів України: Постанова КМУ № 135: https://www.kmu.gov.ua/npas/pro-realizatsiiu-eksperymentalnoho-proektu-z-udosk-a1395
• Сайт Укренерго також надає інформацію про переведення годинників та економії енергії: https://ua.energy/
• Стаття “Перехід на літній час: за і проти” дає більш детальний опис аргументів за і проти переведення годинників: https://zib.com.ua/ua/43454.html

Пам’ятайте, що вже цієї неділі нам потрібно буде перевести годинники!

Не забудьте перевести стрілки годинників на одну годину вперед перед сном в суботу, 30 березня!