"Болить голова?": Землю накрила надпотужна магнітна буря

Магнітна буря такої сили може мати значний вплив на електромагнітні системи та здоров'я людей.

Земля зіткнулася з потужною магнітною бурею у 9 балів, яка розпочалася сьогодні. Синоптики прогнозують, що це явище триватиме протягом чотирьох днів. Про це повідомляє Meteoagent та korespondent.

Зокрема, у четвер, 11 липня очікується магнітна буря у 9 балів, в наступні дні - 4-5.

Магнітна буря такого масштабу може мати значний вплив на електромагнітні системи, викликати збої в роботі супутників та електричних мереж. Крім того, вона може вплинути на здоров'я людей, особливо тих, хто чутливо реагує на зміни магнітного поля Землі.

Читайте також: “+39°C на Півдні і +40°C в Центрі”: прогноз погоди від Наталки Діденко

Фахівці рекомендують обмежити фізичну активність, уникати стресових ситуацій та дотримуватися здорового способу життя.

У період магнітних бур спостерігаються такі симптоми:

• пригнічений настрій і дратівливість;
• підвищення або зниження артеріального тиску;
• порушення сну;
• біль у суглобах;
• апатія або тривога;
• головний біль і запаморочення;
• загострення хронічних захворювань.

Що робити для кращого самопочуття під час магнітних бур:

• правильно харчуватися та займатися фізичною активністю;
• більше відпочивати та висипатися;
• пити більше води або трав'яного чаю;
• не вживати алкогольних напоїв та жирної їжі;
• додати більше зелені й сезонних овочів;
• уникати стресу та тривожних подій;
• додати контрастний душ перед сном до свого щоденного розкладу;
• перевірити домашню аптечку на наявність необхідних ліків.