“Болить голова?”: Землю накрила надпотужна магнітна буря
![магнітна буря](https://chasdiy.org/wp-content/uploads/2024/07/magnitna-byria-800x445.jpg?x37420)
Магнітна буря такої сили може мати значний вплив на електромагнітні системи та здоров’я людей.
Земля зіткнулася з потужною магнітною бурею у 9 балів, яка розпочалася сьогодні. Синоптики прогнозують, що це явище триватиме протягом чотирьох днів. Про це повідомляє Meteoagent та korespondent.
Зокрема, у четвер, 11 липня очікується магнітна буря у 9 балів, в наступні дні – 4-5.
Магнітна буря такого масштабу може мати значний вплив на електромагнітні системи, викликати збої в роботі супутників та електричних мереж. Крім того, вона може вплинути на здоров’я людей, особливо тих, хто чутливо реагує на зміни магнітного поля Землі.
Читайте також: “+39°C на Півдні і +40°C в Центрі”: прогноз погоди від Наталки Діденко
Фахівці рекомендують обмежити фізичну активність, уникати стресових ситуацій та дотримуватися здорового способу життя.
У період магнітних бур спостерігаються такі симптоми:
- пригнічений настрій і дратівливість;
- підвищення або зниження артеріального тиску;
- порушення сну;
- біль у суглобах;
- апатія або тривога;
- головний біль і запаморочення;
- загострення хронічних захворювань.
Що робити для кращого самопочуття під час магнітних бур:
- правильно харчуватися та займатися фізичною активністю;
- більше відпочивати та висипатися;
- пити більше води або трав’яного чаю;
- не вживати алкогольних напоїв та жирної їжі;
- додати більше зелені й сезонних овочів;
- уникати стресу та тривожних подій;
- додати контрастний душ перед сном до свого щоденного розкладу;
- перевірити домашню аптечку на наявність необхідних ліків.
![](https://chasdiy.org/wp-content/uploads/2020/09/apple1-392x272.jpg?x37420)
Apple назвала дату вересневої презентації: що покажуть
![](https://chasdiy.org/wp-content/uploads/2021/09/horoskop36-392x272.jpg?x37420)