Лікар пояснив, коли вітаміни руйнують здоров'я людини

Медики радять перед початком прийому вітамінного комплексу поспілкуватися зі своїм сімейним лікарем та здати кілька аналізів.

Детальніше про це розповідає Час-Дій.

Деталі: Тема нестачі вітамінів в організмі навесні стає актуальною — вважається, що після довгої зими з її відсутністю сонця, свіжих овочів і фруктів люди майже поголовно починають страждати від нестачі багатьох мікроелементів. Однак, терапевт Владислав Сова розповідає, що хоча рівень деяких вітамінів в цей час року насправді може бути знижений, "таких випадків не дуже багато".

Коментар: "Проблема в тому, що приймати вітаміни громадяни починають, виходячи з власних уявлень про необхідність профілактики авітамінозу. Подібний метод зміцнення організму далеко не безпечний для здоров'я. Неконтрольоване вживання вітамінів може спровокувати розвиток запальних процесів в печінці, попереджає експерт. Крім вітамінів в кожній таблетці міститься велика кількість інших речовин, що створює певне навантаження на організм", - пояснив лікар.

Один з найбільш серйозних ризиків, пов'язаних з самостійним вживанням вітамінів, полягає в можливому передозуванні, через що може постраждати печінка.

Коментар: "В першу чергу це токсичний і лікарський гепатити, тобто запалення печінки через прийом великої кількості ліків", - говорить терапевт.

Крім того, вітаміни здатні викликати сильні алергічні реакції — це відноситься до популярних в українців вітамінів D та С, які часто застосовуються для профілактики сезонних інфекцій.

Медики радять перед початком прийому вітамінного комплексу порадитися зі своїм сімейним лікарем та здати кілька аналізів

Джерело: сайт GreenPost

Читайте також: У Польщі вакцини від Covid на практиці виявились ефективними у 99% випадків