Як дбати про жіноче здоров’я в умовах війни

Кожна із нас зараз проживає дуже складний період, який супроводжується постійним стресом, тривогою, неспанням. І це із зрозумілих нам причин. Про це розповів September.

Детальніше про це розповідає Час-Дій.

Перше, що слід зробити —  це дізнатися, де біля вас знаходиться найближчий фельдшерсько-акушерський пункт/пологовий/ або жіноча амбулаторія. Ця інформація важлива, адже із високою ймовірністю, завдяки гуманітарним поставкам, там мають бути кровоспинні, знеболюючі, протизапальні та антибактериальні ліки.

В умовах сучасності порушення менструального циклу зустрічається найчастіше. Менструація розпочинається раптово раніше або навпаки — пізніше. Порушення циклу трапляються й у дівчат-підлітків. 

Тому, ця інформація буде корисна для усіх, незалежно від вікового діапазону. 

Кров’янисті виділення з піхви будь-якої кількості називають кровотечею, але дуже важливо з’ясувати ступінь крововтрати. Якщо виділення мажучі — це варіант норми у стресових обставинах.

Якщо ж вам доводиться змінювати більше ніж 1 гігієнічний засіб (на 4 та більше крапель) менше ніж 2 години — важливо розпочати прийом транексамової кислоти 1000 мг 3 р на добу. Якщо не маєте змоги потрапити до пункту надання медичної допомоги — зробити тест на вагітність, у випадку негативного — вколоти внутрішньом’язово 1 ампулу окситоцину.

Далі, якщо вам здається, що маєте кров‘янисті виділення рясніше ніж зазвичай — приймайте транексамову кислоту 1000 мг 3 р на добу. 

Мажучі кров‘янисті виділення, ви використовуєте прокладки «щоденки» — це нормально. Проте, такі виділення можуть бути ознакою позаматкової вагітності, тому важливо зробити тест на вагітність. Якщо він негативний, взагалі не турбуйтеся. 

Але от сталося, що мажучі виділення турбують вас більше 7 діб, я раджу, пропити транексамову кислоту або/та ібупрофен 400мг/200 мг 3 рина добу 3-5 діб. Якщо ж тест позитивний, то важливо потрапити на огляд до лікаря. 

Читайте також: Гороскоп на 11 березня: що чекає Тельця та інші знаки Зодіаку

За умови, що ви знаєте, що виділення як ваша звична менструація, але просто вона «прийшла» раніше або пізніше, то це варіант норми під час війни.

Читайте нас у Телеграм – Час • Дій | НОВИНИ
Тільки перевірена і актуальна інформація!