Зруйнує вашу підшлункову: які продукти не можна поєднувати

Велика кількість жирів в раціоні — справжнє випробування для підшлункової залози. Особливо актуальна проблема під час святкових застіль, коли столи прикрашають шкідливі страви та алкогольні напої. Про це інформує Ukr.Media.

• УСІ НОВИНИ В ОДНОМУ ТЕЛЕГРАМ-КАНАЛІ – БАЙРАКТАР NEWS.

Треба враховувати, що деякі поєднання здатні за одне приймання їжі завдати шкоди здоров’ю.

Як зазначили медики, щоб не допустити появи проблем, треба уникати “потрійного удару”. В цьому випадку йдеться про те, що не можна поєднувати алкоголь, нікотин і жирну їжу.

Наприклад, не варто запивати салати з майонезом або жирне м’ясо з картоплею келихом вина, це принесе серйозну шкоду організму.

Читайте також: Лікар назвав правила спокійного сну для людей з тривожністю

Також не можна вживати алкоголь і при цьому курити.

Якщо не можна відмовитися від цього, то слід хоча б пам’ятати про інтервали між цими заняттями.

Як зазначили фахівці, має пройти приблизно дві години. В цьому випадку організм легше сприйме всі ці продукти.