Сонце не спить: прогноз магнітних бур і поради для чутливих до погоди

За останні 24 години Сонце демонструвало помірну активність. Було зафіксовано 15 спалахів класу C та п’ять потужніших — класу M, найбільший з яких досягнув рівня М1,8.

Спалахи М-класу відносяться до середніх за потужністю. Вони можуть спричиняти незначні радіоперешкоди на денній стороні Землі та підвищувати ризик сонячних радіаційних штормів.

Прогноз на 13 серпня

Сьогодні геомагнітне поле очікується у діапазоні від тихого до активного рівня. Ймовірність сильних магнітних бур невисока, але повністю виключати їх не можна.

• Можливість малого геомагнітного шторму — 5%

• Ймовірність великого геомагнітного шторму — 1%

• Імовірність спалаху на Сонці М-класу — 55%

• Імовірність спалаху на Сонці Х-класу — 10%

• Кількість сонячних плям — 43

Як магнітні бурі впливають на здоров’я

Коливання геомагнітного поля можуть впливати на самопочуття людей, особливо тих, хто має серцево-судинні хвороби, гіпертонію чи хронічні недуги. Найпоширеніші симптоми — головний біль, запаморочення, слабкість, відчуття втоми та прискорене серцебиття.

Поради для збереження самопочуття

• При появі дискомфорту слід одразу присісти або лягти.

• Пийте достатньо води — зневоднення підсилює негативні прояви.

• Уникайте надмірних фізичних навантажень і стресів.

• Контролюйте артеріальний тиск, особливо якщо маєте гіпертонію.