Підтримує імунітет і бадьорить: корисні властивості чорного чаю

Чорний чай – один із найпопулярніших у світі напоїв. Він чудово вгамовує спрагу в спеку, а в холодні дні чудово зігріває. Але це далеко не всі корисні властивості цього продукту, пише Pixel inform.
Як зазначають фахівці, чай має тонізуючу дію через вміст кофеїну, а отже, допомагає підбадьоритися. Але саме через кофеїн такий напій ще й підвищує тиск. З цієї причини він буде кориснішим для тих, хто страждає від зниженого тиску.
Також чай містить велику кількість антиоксидантів. Це допомагає підтримувати імунітет.
Читайте також: Лікарі назвали дії, які сприяють старінню шкіри
Але важливо пам’ятати про міру. Не можна пити в день надто багато чаю. На день достатньо випити дві-три чашки, щоб отримати користь від напою.
Вас може зацікавити
location_city

Частина пенсіонерів отримає підвищення виплат: кому чекати надбавки
event
04 Серпня 2022

Прорив у науці: вчені-фізики змогли передати звук у вакуумі
event
12 Серпня 2023

“Чому піраміда не падає”: В СБУ розповіли, чому не закривають відділення B2B Jewelry
event
11 Вересня 2020