Підтримує імунітет і бадьорить: корисні властивості чорного чаю
Чорний чай – один із найпопулярніших у світі напоїв. Він чудово вгамовує спрагу в спеку, а в холодні дні чудово зігріває. Але це далеко не всі корисні властивості цього продукту, пише Pixel inform.
Як зазначають фахівці, чай має тонізуючу дію через вміст кофеїну, а отже, допомагає підбадьоритися. Але саме через кофеїн такий напій ще й підвищує тиск. З цієї причини він буде кориснішим для тих, хто страждає від зниженого тиску.
Також чай містить велику кількість антиоксидантів. Це допомагає підтримувати імунітет.
Читайте також: Лікарі назвали дії, які сприяють старінню шкіри
Але важливо пам’ятати про міру. Не можна пити в день надто багато чаю. На день достатньо випити дві-три чашки, щоб отримати користь від напою.
Вас може зацікавити
location_city
TIME відкрив голосування “ТОП-100 найвпливовіших людей світу”: Зеленський серед лідерів
event
03 Травня 2022
Гороскоп на 5 липня: що чекає сьогодні на всі знаки Зодіаку
event
05 Липня 2021
Чотири жителі Рівненщини отримали державні нагороди від Президента України
event
25 Січня 2021