Медики розповіли, який алкоголь найменше шкодить організму людини

Не секрет, що будь-який алкоголь не дуже корисний для організму людини, але є напої, які в помірній кількості шкодять нам не так уже й сильно. Однак це не означає, що потрібно піддаватися спокусам, пише Сторінка.

• УСІ НОВИНИ В ОДНОМУ ТЕЛЕГРАМ-КАНАЛІ – БАЙРАКТАР NEWS.

Багато досліджень показують, що спиртні напої негативно впливають на ментальне та фізичне здоров’я людей. При цьому є алкоголь, який у помірних дозах не такий вже й шкідливий.

Вчені з Університету Глазго опитали 309 000 здорових людей, середній вік яких становив 56 років. Варто зауважити, що зі списку респондентів виключили тих, хто взагалі не вживає алкоголю, п’є дуже рідко чи має проблеми з цим.

У ході експерименту випробувані мали розповісти про свої алкогольні уподобання, коли саме вони насолоджуються напоями і чи їдять під час подібних “бенкетів”.

Читайте також: Корисне для організму: 10 продуктів з високим вмістом заліза

Результати показали, що найбезпечнішим видом алкоголю є саме червоне вино, а найнебезпечнішими є сидр та пиво. Негативний ефект від вживання спиртного знижується, якщо перед цим людина добре поїсть.