Медик назвала два продукти, які допоможуть очистити організм від токсинів

event 21:36 Вівторок 03 Травня 2022 Здоров'я

Як зазначила гастроентеролог, гепатолог Ірина Учурова, є так звані природні сорбенти. Вони містять велику кількість пектину – натурального полісахариду, що надає на організм ефект детоксу. 

Перевірені та актуальні новини з фронту БАЙРАКТАР NEWS.

Печінка самостійно очищається від різних токсичних сполук та проміжних метаболітів, що утворюються в ході обмінних процесів. Проте підтримати її не буде зайвим, вважають лікарі.

Серед таких продуктів, які доступні цілий рік, фахівець виділила яблука та буряки. На користь піде й інша багата клітковиною їжа (висівки, хліб із борошна грубого помелу та навіть білокачанна капуста).

Читайте також: “Зовсім не 8”: вчені розповіли, скільки годин на добу потрібно спати

Варто пам’ятати, що при проблемах із жовчним міхуром варто утриматися від будь-яких продуктів з високим вмістом тваринних жирів, наголосила лікарка.

Останні новини
25.05.2022, Середа
24.05.2022, Вівторок
23.05.2022, Понеділок
22.05.2022, Неділя
21.05.2022, Субота
20.05.2022, П’ятниця
19.05.2022, Четвер
Читати більше новинarrow_forward