Дієтолог розповідає, що станеться із вашим здоров’ям, якщо часто пити чай
Лікар-дієтолог Євген Арзамасцев попередив про шкоду частого вживання чаю, особливо міцного. Про це повідомляє GreenPost.
• УСІ НОВИНИ В ОДНОМУ ТЕЛЕГРАМ-КАНАЛІ – БАЙРАКТАР NEWS.
Занадто часте вживання чаю, особливо міцно завареного, може призводити до розвитку хвороб та ускладнень стану серцево-судинної системи, гастриту та інших хвороб ШКТ. Таким людям не можна пити чай, або потрібно робити його неміцним.
Оскільки в чаї міститься кофеїн, то з обережністю його потрібно пити людям із гіпертонією, безсонням. Кофеїн призводить до перепадів тиску та збудження нервової системи.
Читайте також: Чи очікувати магнітну бурю 26 липня?
“У чаї є таніни, такі дубильні речовини, які діють як антиоксиданти. Але якщо людина п’є дуже багато чаю, особливо міцного, то ці таніни можуть викликати проблеми”, – зазначив лікар.