Вчені розповіли про вплив цукру на наш зовнішній вигляд шкіри

Про зв’язок високого рівня цукру в крові і більшого передбачуваного віку говорилося і в інших дослідженнях. Також вчені відзначали взаємозв’язок вживання цукру і старіння шкіри.

Детальніше про це розповідає Час-Дій.

Надмірне вживання цукру призводить до передчасного старіння шкіри.

Про це попереджає британський професор Девід Ганн.

Він провів дослідження, в якому взяли участь 600 осіб.

Ганн вивчив обличчя учасників експерименту, а також виміряв їх рівень цукру в крові. Після цього він розділив людей на чотири групи і з’ясував, що учасники експерименту з низьким рівнем цукру виглядали молодшими, тоді як ті, у кого цукор був підвищений, навпаки виглядали старше свого віку.

Читайте також: Астрологи назвали три знаки Зодіаку серед чоловіків, які мають золоті руки

У старінні шкіри також винне виробництво вільних радикалів, через це без застосування антиоксидантів клітини починають гинути, а шкіра стає сухою, з’являються зморшки.

Експерти радять обмежити вживання цукру, при цьому не слід повністю відмовлятися від натуральних цукрів, що містяться в рисі, ягодах, фруктах.

Джерело