Рецепти корисних смаколиків, які можна пожувати під фільм

Почався період холодних вечорів, коли немає бажання йти кудись. Ідеальним рішенням буде подивитися фільм з сім’єю, друзями або коханою людиною, та поїсти чогось доброго. Тому що, ні один фільм не обходиться без смачненьких снеків.

Детальніше про це розповідає Час-Дій.

Щоб перегляд був смачнішим, пропонуємо декілька рецептів смачних, швидких та корисних перекусів.

Корисні чіпси з лаваша

Інгредієнти

• Лаваш – 1 лист
• Оливкова олія – 2 столові ложки
• Сіль, червоний перець, солодка паприка на ваш смак

Приготування

Розріжте лист лавашу на квадратики.

Застеліть деко папером для випікання.

Покладіть туди квадратики з лаваша.

Полийте їх оливковою олією.

Приправте чіпси спеціями: сіллю, червоним перцем та солодкою паприкою.

Випікайте чіпси протягом 7-10 хвилин при температурі 200 градусів.

Попкорн з нуту

Інгредієнти

• Нут – 200 г
• Оливкова олія – 3 столові ложки
• Сіль – 1 чайна ложка
• Орегано/ солодка паприка – 1 чайна ложка
• Інші спеції за вашим смаком

Приготування

Залийте нут водою та залишіть на ніч. За цей час нут збільшиться у розмірі і його варіння займе не більше 1 години 20 хвилин.

Залийте замочений нут водою та поставте варити на 1 годину 20 хвилин.

Зварений нут змішайте з оливковою олією.

Додайте спеції та сіль.

Поставте запікати у духовку на 30 хвилин при температурі 200 градусів.

Після запікання дайте попкорну трошки охолонути.

Читайте також: Рецепти смачних та корисних смаколиків, які можна пожувати під фільм

Корисна сирна піца

Інгредієнти

• М’який сир – 150 г
• Сир – 150 г
• Яйця – 3 шт
• Рисове/ вівсяне борошно – 80 г
• Розпушувач – 0,5 чайної ложки
• Спеції на ваш смак.

Приготування

Натріть сир.

Змішайте у великій мисці яйця, 2/3 натертого сиру, сіль та м’який сир. Перемішайте.

Змішайте борошно з розпушувачем та спеціями. Додайте їх до яєчно-сирної маси.

Покрийте форму для випікання пергаментом. Викладіть у неї тісто. 

Посипте тертим сиром.

Випікайте піцу при температурі 180 градусів протягом 15 хвилин.

Бананові роли

Інгредієнти

• Арахісова паста – 2 столові ложки
• Лаваш – 1 лист
• Банан – 1 шт
• Турецький/ грецький йогурт – 1 столова ложка

Приготування

Змішайте арахісову пасту з йогуртом.

Намастіть цією сумішшю лаваш.

Покладіть банан на край лавашу та загорніть його у лаваш.

Поріжте на кружальця, щоб вийшли солодкі бананові роли.

Приємного та смачного перегляду!

Джерело