Вафлі зі шпинату без молока – дитяча кухня

Усі дітки люблять вафлі. Хоча деякі мами хвилюються, що вони можуть бути не корисними та містити забагато цукру, практика показує, що є безліч варіацій. Ми знайшли рецепт вафель зі шпинатом, які не містять цукру і лактози та точно сподобаються вашій дитині.

• УСІ НОВИНИ В ОДНОМУ ТЕЛЕГРАМ-КАНАЛІ – БАЙРАКТАР NEWS.

Інгредієнти

• 10-15 шт листя шпинату;
• 1 шт яйце;
• 100 мл води;
• 100 мл пшеничного борошна;
• 100 мл мигдального борошна;
• 3 г розпушувача;
• 1 ч/л масла.

Спосіб приготування

Шпинат, яйце та воду збити блендером до однорідної маси. Просіяти борошно з розпушувачем та змішати зі шпинатною масою. Потім додати масла й перемішати

Випікаємо все у розігрітій вафельниці – час залежить від потужності техніки.