Простий рецепт булгуру з овочами в духовці

event 10:04 П’ятниця 03 Лютого 2023 Суспільство

Якщо хочете приготувати швидкий і смачний обід – зверніть увагу на булгур. Приготуйте його з овочами, адже це найкращий варіант гарніру до м’ясних страв. А ще ця страва виходить дуже ситною.

• УСІ НОВИНИ В ОДНОМУ ТЕЛЕГРАМ-КАНАЛІ – БАЙРАКТАР NEWS.

Інгредієнти:

  • – 1 стакан булгуру
  • – 2-2,5 стакана води
  • – 1 шт. цибулина
  • – дві жменьки заморожених овочів
  • – сіль, перець, куркума, улюблені приправи

Приготування:⠀

Булгур промиваємо під проточною водою. У форму для запікання викладаємо заморожені овочі, нарізану цибульку, булгур, солимо, перчимо, додаємо улюблені приправи.

Заливаємо водою, її за обсягом має бути у 2-2,5 раза більше, ніж булгуру. Накриваємо фольгою і на 40-45 хвилин в духовку на 180 градусів, за 10 хв до закінчення відкриваємо. Якщо трохи води залишилося – не переживайте, вона вбереться в міру охолодження булгуру.

Автор:
Теги: булгур
Останні новини
29.03.2024, П’ятниця
28.03.2024, Четвер
27.03.2024, Середа
26.03.2024, Вівторок
25.03.2024, Понеділок
24.03.2024, Неділя
23.03.2024, Субота
Читати більше новинarrow_forward