Лікарі розповіли, як захиститися від грипу та застуди

event 09:54 Понеділок 23 Січня 2023 Здоров'я

У розпал простудного сезону саме час задуматися про те, як захистити себе від інфекцій. 

• УСІ НОВИНИ В ОДНОМУ ТЕЛЕГРАМ-КАНАЛІ – БАЙРАКТАР NEWS

Одним з кращих способів стане споживання червоної цибулі, адже вона має масу позитивних властивостей. Яких саме, розберемося. Одне з останніх досліджень довело, що червона цибуля благотворно впливає на весь людський організм.

До того ж він набагато приємніший на смак, ніж звичайна біла цибуля, м’якша і не така гірка. Він безцінний щодо зміцнення імунної системи. Завдяки червоній цибулі покращується травлення, посилюється апетит, стає краще засвоєння з’їденого. Продукт корисний як протипухлинний засіб.

Червона цибуля є чудовим помічником у виведенні “поганого” холестерину. Також він підтримує рівень “хорошого” холестерину в нормі, надає користь серцю та кровоносним судинам. Не менш корисна червона цибуля у зміцненні пам’яті та покращенні настрою.

Читайте також: В Україну йде різке похолодання: якою буде погода

Також він абсолютно не викликає алергії, має протизапальний ефект. А щоб захиститися від застуди та грипу, слід дотримуватися ряду правил при вживанні червоної цибулі. Так, наприклад, можна змішати терту цибулю з медом у співвідношенні 1:1. З метою профілактики приймайте по чайній ложці 3-4 рази на день.

Також корисна цибульна інгаляція: вдихайте випаровування свіжої тертої червоної цибулі кілька разів на день. Це допоможе вам запобігти розвитку небезпечних захворювань.

Останні новини
28.01.2023, Субота
27.01.2023, П’ятниця
26.01.2023, Четвер
25.01.2023, Середа
24.01.2023, Вівторок
Читати більше новинarrow_forward