Вчені розповіли, як кава впливає на фігуру людини
Кава часто може бути калорійним напоєм, який збільшує вагу.
• УСІ НОВИНИ В ОДНОМУ ТЕЛЕГРАМ-КАНАЛІ – БАЙРАКТАР NEWS.
До вживання кави слід ставитись як до прийому окремої страви. Зрештою визначальну роль калорійності напою відіграє спосіб його приготування.
Навіть якщо ми постійно додаємо у каву корицю, у цьому немає нічого страшного. Там небагато калорій. У самій каві теж вони є. Якщо ми п’ємо чорну каву без цукру і з додаванням кориці, то це не є небезпечним для талії. Але зазвичай прянощі додають у каву з молоком, а це дещо інший калораж.
Читайте також: Вчені назвали найкорисніший продукт, який потрібно їсти кожного дня
Надмірно калорійною кава може стати через використання в її приготуванні сиропів, молока, вершків, цукру. Якщо пити таку каву після їжі, то це додає калорій, які зрештою можуть негативно впливати на фігуру.