Медики назвали продукти, які можуть викликати головний біль

event 12:46 Четвер 27 Жовтня 2022 Здоров'я

Медики назвали перелік продуктів, які викликають мігрень. Про це повідомляє GreenPost.

• УСІ НОВИНИ В ОДНОМУ ТЕЛЕГРАМ-КАНАЛІ – БАЙРАКТАР NEWS.

Алкоголь. Більшою мірою це червоне вино, яке містить велику кількість танінів. А також пиво, в якому багато глютену. Обидві ці речовини — потужні провокатори головного болю.

Гіркий шоколад. Провокуючу дію надає какао, яке в гіркому шоколаді міститься в більшій кількості, ніж в молочному. Тому останній рідше стає причиною мігрені.

Горіхи. З горіхів найсильнішим каталізатором головного болю вважається арахіс, а найменший вплив надає мигдаль.

Сир. Йдеться саме про тверді ферментовані сорти, наприклад, пармезан. М’які ж сири, по типу “Моцарела”, негативного впливу не роблять.

Якщо виключити перераховані вище продукти з раціону, можна значно знизити ризик виникнення нападів мігрені.

Останні новини
03.12.2023, Неділя
02.12.2023, Субота
01.12.2023, П’ятниця
30.11.2023, Четвер
29.11.2023, Середа
Читати більше новинarrow_forward