Кардіолог назвала найшкідливіший напій для серця

Є багато речей, які людина може робити щодня, дбаючи про здоров’я серця: фізичні вправи, позитивні емоції, здоровий спосіб життя. Крім того, потрібно включити у щоденний раціон корисну їжу та напої.

Детальніше про це розповідає Час-Дій.

Деталі: Лікар-кардіолог Триста Бест вважає, що енергетичні напої погано впливають на серце.

Найчастіше в енергетичних напоях міститься кофеїн. Кофеїн у великих дозах може прискорити серцебиття та посилити симптоми тривожності. Вживання енергетичних напоїв може спричинити неприємні відчуття у серці.

Читайте також: Вчені назвали вітамін котрий здатний продовжити життя

Також вживання у великій кількості енергетичних напоїв може мати інші побічні ефекти.

Коментар: "На жаль, це може призвести до миготливої ​​аритмії, високого кров’яного тиску і навіть до серцевого нападу та інсульту", – попереджає Триста Бест.

Крім того, енергетичні напої у великій кількості можуть викликати зневоднення.

Коментар: "Серце людини, у якої спостерігається зневоднення, має працювати більше через меншу кількість крові, яка циркулює по тілу", – зазначає лікар.

Джерело

Стати автором!
Якщо Ви хочете вести свій блог на сайті Час-Дій, напишіть нам: [email protected]