Різдвяний піст 2020-2021: календар харчування за днями
У суботу, 28 листопада, для православних вірян розпочався Різдвяний піст, який триватиме до 6 січня. Інша його назва – Пилипівський, оскільки заговини на нього припадають на Пилипів день 27 листопада.
Детальніше про це розповідає Час-Дій.
Різдвяний піст було встановлено на честь святкування Різдва Христового. Триває він рівно 40 днів, протягом яких забороняється вживати продукти тваринного походження. Тому ми підготували для вас календар харчування в Різдвяний піст за днями.
Календар харчування за днями: що можна їсти в Різдвяний піст
- 28 листопада, субота – дозволено до вживання рибу, морепродукти, гарячу їжу з олією;
- 29 листопада, неділя – дозволені риба, морепродукти, гаряча їжа з олією;
- 30 листопада, понеділок – дозволена гаряча їжа без олії;
- 1 грудня, вівторок – риба, гаряча їжа з олією;
- 2 грудня, середа – сухоїдіння (дозволені хліб, сіль, вода, сухофрукти, свіжі овочі і фрукти, мед, горіхи);
- 3 грудня, четвер – дозволена риба і морепродукти, гаряча їжа з олією;
- 4 грудня, п’ятниця – на честь свята Введення Богородиці дозволяються до вживання риба, страви з олією і вино.
- 5 грудня, субота – можна їсти рибу, морепродукти, гарячу їжу з олією;
- 6 грудня, неділя – можна їсти рибу, морепродукти, гарячу їжу з олією;
- 7 грудня, понеділок – дозволяється гаряча їжа без олії: пісні супи, каші, тушковані овочі та гриби;
- 8 грудня, вівторок – риба, морепродукти, гаряча їжа з олією;
- 9 грудня, середа – сухоїдіння (дозволені хліб, сіль, вода, сухофрукти, свіжі овочі і фрукти, мед, горіхи);
- 10 грудня, четвер – риба і морепродукти, гаряча їжа з олією;
- 11 грудня, п’ятниця – сухоїдіння (дозволені хліб, сіль, вода, сухофрукти, свіжі овочі і фрукти, мед, горіхи);
- 12 грудня, субота – можна їсти рибу, морепродукти, гарячу їжу з олією;
13 грудня, неділя – можна їсти рибу, морепродукти, гарячу їжу з олією;
14 грудня, понеділок – дозволена гаряча їжа без олії: пісні супи, каші, тушковані овочі і гриби;
15 грудня, вівторок – риба, морепродукти, гаряча їжа з маслом;
16 грудня, середа – сухоїдіння (дозволені хліб, сіль, вода, сухофрукти, свіжі овочі і фрукти, мед, горіхи);
17 грудня, четвер – риба і морепродукти, гаряча їжа з олією;
18 грудня, п’ятниця – сухоїдіння (дозволені хліб, сіль, вода, сухофрукти, свіжі овочі і фрукти, мед, горіхи);
19 грудня, субота – День святого Миколая, дозволяється їсти рибу, гарячу їжу з олією, випити трохи вина;
20 грудня, неділя – можна їсти рибу, морепродукти, гарячу їжу з олією;
21 грудня, понеділок – гаряча їжа без олії: пісні супи, каші, тушковані овочі і гриби;
22 грудня, вівторок – гаряча їжа з олією: пісні супи, каші, тушковані овочі та гриби;
23 грудня, середа – сухоїдіння (хліб, сіль, вода, сухофрукти, свіжі овочі й фрукти, мед, горіхи);
24 грудня, четвер – гаряча їжа з олією: пісні супи, каші, тушковані овочі й гриби;
25 грудня, п’ятниця – сухоїдіння (хліб, сіль, вода, сухофрукти, свіжі овочі й фрукти, мед, горіхи);
26 грудня, субота – риба, морепродукти, гаряча їжа з олією;
27 грудня, неділя – риба, морепродукти, гаряча їжа з олією;
28 грудня, понеділок – гаряча їжа без олії: пісні супи, каші, тушковані овочі та гриби;
29 грудня, вівторок – гаряча їжа з олією: пісні супи, каші, тушковані овочі і гриби;
30 грудня, середа – сухоїдіння (хліб, сіль, вода, сухофрукти, свіжі овочі і фрукти, мед, горіхи);
31 грудня, четвер – гаряча їжа з олією: пісні супи, каші, тушковані овочі і гриби;
1 січня, п’ятниця – сухоїдіння (хліб, сіль, вода, сухофрукти, свіжі овочі і фрукти, мед, горіхи);
2 січня, субота – дозволяється гаряча їжа з олією: пісні супи, каші, тушковані овочі і гриби;
3 січня, неділя – дозволяється гаряча їжа з олією: пісні супи, каші, тушковані овочі і гриби;
4 січня, понеділок – сухоїдіння (хліб, сіль, вода, сухофрукти, свіжі овочі і фрукти, мед, горіхи);
5 січня, вівторок – дозволена гаряча їжа без олії: пісні супи, каші, тушковані або варені овочі і гриби;
6 січня, cереда – Різдвяний святвечір, сухоїдіння: (хліб, сіль, вода, сухофрукти, свіжі овочі і фрукти, мед, горіхи).
У переддень Різдва, у Святий вечір 6 січня, з появою першої зірки в небі до столу подають 12 пісних страв, першою традиційно є кутя.
Джерело: сайт Obozrevatel
Читайте також: “Це фальсифікат!”: експерти назвали 6 марок масла, які варто обходити стороною