Підвищення температури через стрес: лікарі розповіли, коли це можливо

Багато людей помічали: варто сильно перенервувати — і термометр показує понад 37°C. Чи справді емоційне напруження може викликати підвищення температури, повідомляє Український медичний часопис.

Стрес і температура: що з’ясували дослідники

Науковці підтверджують: стрес може спричиняти фізіологічні реакції, серед яких — не лише прискорене серцебиття чи пітливість, а й підвищення температури тіла. Таке явище має власну назву — психогенна лихоманка.

Фахівці Українського медичного часопису пояснюють, що існує кілька механізмів, які можуть викликати це явище.

• Одна з теорій полягає в тому, що мозок підвищує температуру тіла у відповідь на сильні емоційні подразники.

• Інша версія говорить про вплив гормонів стресу, які змінюють роботу ендокринної системи, провокуючи нагрівання організму.

Таким чином, навіть короткочасні сильні переживання можуть спровокувати реакцію, схожу на застуду — без вірусу чи інфекції.

Кому найчастіше загрожує психогенна лихоманка

За спостереженнями медиків, психогенна лихоманка може з’являтися у людей будь-якого віку, однак частіше — у молодих жінок із чутливою нервовою системою.

У групі ризику також перебувають:

• люди з синдромом хронічної втоми;

• ті, хто має фіброміалгію — стан, що викликає постійний біль у м’язах і відчуття виснаження.

Такі люди часто гостріше реагують на емоційні навантаження, тому їхній організм може проявляти реакції навіть на незначний стрес.

Чому звичайні ліки не допомагають

Фахівці наголошують: психогенна лихоманка не знижується за допомогою протизапальних або жарознижувальних засобів. Вона не має інфекційної природи, тому такі препарати не впливають на її перебіг.

У більшості випадків підвищення температури короткотривале та зникає самостійно, щойно нормалізується емоційний стан.

Якщо ж температура підвищується регулярно або супроводжується відчуттям виснаження, тривожністю чи безсонням — варто звернутися до психіатра чи психотерапевта. Фахівець допоможе знизити рівень стресу та підібрати методи стабілізації нервової системи.

Висновок

Підвищення температури не завжди свідчить про хворобу. Іноді це — сигнал організму про перевтому чи емоційне виснаження. Стрес впливає не лише на настрій, а й на фізичний стан, тому важливо вчасно помічати такі симптоми й не ігнорувати відпочинок.