Як полегшити симптом магнітної бурі?

В серпні цього року, очікують дуже потужну магнітну бурю довжиною в тиждень. Щоб допомогти вам її пережити, ми зібрали декілька порад, які полегшать симптоми спричинені цим явищем.

УСІ НОВИНИ В ОДНОМУ ТЕЛЕГРАМ-КАНАЛІ – БАЙРАКТАР NEWS.

• Обмежте роботу, що вимагає підвищеної уваги й зосередженості, або відкладіть її на інший час;
• Уникайте сварок;
• Більше відпочивайте і гуляйте на свіжому повітрі;
• Приймайте контрастний душ;
• Стежте за своїм артеріальним тиском;
• Для зниження нервозності пийте заспокійливі засоби: валеріану, собачу кропиву, глід, шавлію, заспокійливі чаї;
• Виконуйте рекомендації свого лікаря і завжди майте при собі необхідні ліки;
• Харчуйтеся правильно, щоб знизити рівень холестерину в крові. Рекомендується рослинна дієта, вживання натуральних соків, відварів, цикорію, молочна дієта і нежирне м’ясо. Виключіть у цей період вживання алкоголю.

Читайте також: У серпні 2022 Землю накриють потужні магнітні бурі – погано буде цілий тиждень.

Нагадаємо, що сильна магнітна буря очікується з 16 по 22 серпня.