Липовий цвіт багатий на фітонциди, дубильні речовини, вітаміни А, С, флавоноїди, ефірну олію, кальцій, залізо, магній. Користь липового цвіту полягає…
Регулярне миття рук, безумовно, важливе для підтримання гігієни та здоров'я. Однак лікарі попереджають про небезпеку надмірного захоплення цією процедурою, пише…
Багато хто зберігає ліки в домашній аптечці роками, не перевіряючи їхній термін придатності. Однак робити так не варто, пише Ukr.Media.…
Не лише неправильне харчування негативно впливає на стан імунітету. На імунітет можуть впливати багато чинників, зокрема, їжа. Про це попереджають…
Турбота про наше здоров'я — це невід'ємна частина повноцінного життя, пише Ukr.Media. У наш час, що швидко змінюється, де стрес…
Кава — напій, який став символом бадьорості та енергії для дорослих. Але що робити, якщо діти виявляють інтерес до цього…
Усі, хто хоч трохи знає про правила здорового харчування, в курсі, що від вечері відмовлятися в жодному разі не можна.…
Дослідники у сфері харчування постійно вивчають вплив різних продуктів на здоров'я людей. Зрозуміло, вчені-дієтологи, як і будь-які інші люди, часом…
Нутриціологи розповіли, у який час доби найкорисніше вживати крохмалисті коренеплоди, пише Ukr.Media. За словами експертів, картоплю найкраще їсти в обід,…
Для комфортного перебування в кімнатах рекомендують підтримувати вологість близько 50-70%. Від вологості повітря в квартирі залежить багато чого, наприклад, стан…
Мандарини містять масу корисних речовин і є обов'язковим атрибутом на новорічному столі, проте мають низку серйозних протипоказань, пише Ukr.Media. Кілограмами…