здорове харчування

На варті здоров’я: названо найкорисніші трав’яні чаї

На відміну від кави й традиційних чаїв (чорний, зелений, білий та ін.), Більшість трав’яних напоїв не містять кофеїн, але зате…

1 рік ago

Названо 5 харчових звичок, які руйнують ваші кістки

У більшості людей кісткова маса досягає свого піка у 25-30 років. Після сорока ми повільно починаємо її втрачати. Кістки стають…

1 рік ago

5 звичайних продуктів, якими дітям не слід снідати

Сніданок є найважливішим прийомом їжі протягом дня. Тому важливо подавати на сніданок правильні продукти, особливо дітей. Адже є деякі продукти,…

1 рік ago

Вони вбивають нирки: названо 5 шкідливих продуктів

Нормальна робота нирок дуже важлива для підтримки здоров'я всього організму. Однак, є певні види їжі, які негативно впливають на ці…

1 рік ago

Корисні продукти для здоров’я серця: поради кардіолога

Лікар-кардіолог розповіла про продукти, які необхідні для зміцнення серцево-судинної системи, пише видання UAnovosti. УСІ НОВИНИ В ОДНОМУ ТЕЛЕГРАМ-КАНАЛІ – БАЙРАКТАР NEWS. За…

1 рік ago

Як зрозуміти, що час худнути: проста формула ІМТ допоможе все дізнатися

ІМТ - індекс маси тіла, який показує, чи відповідає вага людини її зросту. Розрахунок за формулою ІМТ допомагає зрозуміти, чи…

1 рік ago

Користь та шкода мінеральної води: що потрібно знати

Мінералка є більш кислою на смак, ніж звичайна вода, за рахунок присутності вуглекислоти. Але навіть водопровідна вода містить мінерали та…

1 рік ago

Дієтологи стверджують: квашена капуста має 8 корисних властивостей

Квашена капуста давно відома своїми корисними властивостями. Завдяки бродінню в продукті лише підвищується кількість вітамінів і мінералів. Дієтологи розповіли про…

1 рік ago

Продукти, що рятують від головного болю: поради дієтолога

Головний біль виникає через сигнали, що взаємодіють між мозком, кровоносними судинами та навколишніми нервами. УСІ НОВИНИ В ОДНОМУ ТЕЛЕГРАМ-КАНАЛІ – БАЙРАКТАР NEWS.…

1 рік ago

Що їсти, щоб зберегти здоров’я очей: корисні продукти та їх вплив

Вживання більшої кількості фруктів і овочів може захистити від хвороб очей і поліпшити загальний стан здоров’я. Експерти радять вживати продукти,…

1 рік ago

Що буде з організмом якщо відмовитися від цукру: результат побачите в перші ж дні

Всі ми регулярно використовуємо цукор для того, щоб підсолодити їжу або приготувати смачні страви. При цьому, він вважається одним з…

1 рік ago